怎样才能让内心始终保持宁静呢?

如题所述

无欲无求,内心则宁静悠远。
只怕处在这个竞争激烈的时代,很难做到内心始终保持宁静。有时候免不了要比这比那,当我们心烦的时候,不妨学会释放压力放松自己,让心得到暂时的休息,之后再整装出发。
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第1个回答  2012-09-17
当你对任何事都不在意的时候就能宁静了,或者是能够完美的控制自己情绪的时候。
第2个回答  2012-09-17
什么都不要想,干你该干的
第3个回答  2012-09-18
无所求,无所恶。闲来无事听听音乐,学学书法。
第4个回答  2012-09-17
《赤壁》告诉我们,你需要一把羽毛扇