我三十岁怎么老是失眠啊!一晚上才睡三四个小时!吃什么药比较好!能彻底治好吗?

如题所述

如果困扰你的时间比较长了,靠自己又无法摆脱的话,可以尝试找心理咨询或者中医试试。不过前提是先检查一下有没有因为器质性原因,先排除了比较好。
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第1个回答  2012-05-04
慢性失眠本身就是一种精神障碍,而且如果长期得不到有效的治疗很容易引发其他精神障碍。中医上有气滞血瘀或痰湿阻滞,或心肾不交或心胆气虚等原因。建议你可以选择中医中药治疗。中医治疗的最大特点就是辨证论治,根据患者症状不同,用药不同。中药安全无毒副作用,是从根本治疗的,愈后不易复发本回答被网友采纳
第2个回答  2012-05-04
想的事多 压力大 去药店买点药就好了