睡时间长了，腰疼是怎么回事 ？

Question

如题所述

Answer 1

睡的时间长出现有腰疼的情况，主要考虑是有一定的腰肌损伤的原因。建议最好是平躺硬板床，也可以适当的进行局部的热敷和按摩等来帮助进行缓解。
同时也注意白天尽量不要过度的劳累，也要注意腰部的保暖，可以适当的运用一些消炎止痛的喷剂或者是应用一些消炎止痛的药膏或者活血的药膏等进行局部的对症治疗。睡觉时也可以带着护腰，也有一定的缓解的作用。平时注意锻炼腰背部的肌肉，有利于病情的好转。

Answer 2

睡觉起来以后发生腰部的疼痛，在日常生活中特别常见。睡醒了以后起床时出现腰部的疼痛，如果起床活动了一段时间，腰部的疼痛减轻或消失了，基本上是由于睡眠的时候姿势不正确。局部受到风寒刺激，以及床铺过软、过硬，会造成局部血液循环不畅，而诱发出现腰部的疼痛。如果起床以后，腰部的疼痛一段时间内不能得到缓解，并且疼痛加重，可能是由于疾病导致出现的。比如常见的腰椎间盘的突出、腰椎管的狭窄、腰椎的骨质增生，以及腰肌劳损、腰背部的筋膜炎，均会诱发患者出现腰部疼痛。

Answer 3

你好，这是你睡觉时间过长导致腰痛，有的没有习惯睡觉时间长，出现腰痛是正常现象。
如果经常睡觉时间长就不会出现这种情况了，没事的，不必过多担心。祝你健康。

Answer 4

腰疼是有很多原因的，像干活累了也会疼，然后如果有腰间盘突出也会疼，还有过度夫妻生活也是会疼的，所以要弄清楚是什么原因最好去医院查下

Answer 5

可能以前天天干活现在只有睡觉我也是现在好了