吃抗衰老保健品可以吗,有知道吗?

吃抗衰老保健品可以吗,有知道吗

不可以。我觉得衰老是非常正常的生理过程。保健品只是一个缓解作用。不会改变这个过程。
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第1个回答  2021-12-03
抗衰老保健品有以下几种:
一、硫辛酸,硫辛酸被称为万能抗氧化剂,广泛地用于治疗和预防心脏病,糖尿病、等多种疾病,一般认为它能保存和再生维生素c和e等。并能平衡血糖浓度,主要的食物来源,为菠菜和肉类含量很少。
二、维生素b族是所有抗老保健品中最实用的一种,很多人借助它来改善情绪、体力、注意力、反应力、和记忆力等。会随体液排出,所以人体极易缺乏,主要的食物来源是,动物肝脏、橡木、小麦胚芽和米糠等。
三、维生素e,是一种脂溶性维生素,也被证明是极有效的抗氧化剂,还能保护细胞膜中的不饱和脂肪酸,不被自由基侵害。心脏病的发生,预防动脉硬化。
四、维生素c,被证明是极有效的抗氧化剂,能保护细胞不被自由基破坏,尤其是脑部和眼睛,此外它还能有效的预防心脏病,主要的食物来源为,柑橘、猕猴桃等水果蔬菜。
以上就是一些抗衰老保健品以及食物。
第2个回答  2021-12-03
可以坚持服用一段时间调理,但是也应该特别注意饮食生活的。这类保健品主要有鱼胶原蛋白软胶囊、羊胎素软胶囊、螺旋藻片、番茄红素片等,这些都有很好的延缓衰老的作用。
第3个回答  2021-12-03
皮肤衰老是一种正常的生命规律,人可以去做些辅助的延缓措施。至于在多大程度上产生多大的效果,不单和保健品有关,和休息,工作环境,生活空间,遗传都有关系。
别看评论了,觉得可以就买瓶试试,如果感觉不值,就没必要了。人体内本来就有抗衰老的因素,保健品根本算不得什么。
最好,就是别因着宣传过高估计其价值。
第4个回答  2021-12-03
是抗衰老保健品是可以的,但是不能全依照保健品要营养丰富,营养均衡