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为什么上班就起不来,不上班就起得早?
如题所述
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推荐答案 2012-08-07
这是典型的心理作用,上班时由于心理压力过大睡眠不稳定,而导致早上醒不了。反之,不上班时,比较轻松,睡眠质量好,早上起得早。
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其他回答
第1个回答 推荐于2017-09-14
1.主要是因为心理总想着那件事,就容易产生
心理暗示
;
2.有时候即使早晨很
早醒
了,也不想起床,总感觉是因为上班才早醒,实际上是自然醒,或者本来是可以正常起床了,却“强迫”自己赖在床上;
3.另外心理负担小睡眠质量也会高;
4.周末越是强迫自己继续睡,越睡不着哦!本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-08-07
呵呵 都这样 我以前上班的时候也这样 上班的时候怎么睡也睡不够 不上班就不想睡了 心里作用吧
第3个回答 2012-08-07
心里抵触上班!看见喜欢的跑得快,不喜欢就不想见!
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为什么
工作日就犯困赖床不想起来,而休息日却很早就醒了,怎么睡也睡不...
答:
主要是心理作用,潜意识作怪
,,大多数人们在潜意识里总觉得上班并不是自己最想做的事情,上班只是为了挣钱。。所以在潜意识里对上班有一种逃避的心理,早上醒来的时候,总想着,“哎又要上班了,好累哦,再躺回儿 吧。。。”而到了休息日的时候,人们总感到比平时兴奋,因此,早上醒来就想“太好了...
上班天天睡不好
,不上班
怎麽起的这么早。这是
为什么?
如题 谢谢了
答:
上班辛苦哦,所以睡不好,因为你是个有责任心的人嘛;
不上班起得早是因为生物钟成了习惯,再加上心里没有压力了,睡眠质量高,所以醒得早
。
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为什么不上班反而起得早
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