第1个回答 2020-05-28
肯定是不喝酒好。
首先,少喝有益身心纯粹是酒厂的营销宣传和民间酒文化的误导,科学证明,只要喝酒就没好处,差别就是影响程度有所不同,反应不一样。
其次,如果没接触过酒,最好不要学,戒烟戒酒还是有好处的。
第三,即便要喝,也要尽可能控制量,不然再好的酒喝多了也只有自己难受。
我觉得能不喝就不喝,能少喝就少喝,健康最重要。
第2个回答 2020-05-28
我觉得还是不喝酒好,适量喝酒,那是针对爱喝酒的人说的,让他们不要喝多,要适量,喝酒对身体没有什么好处的,能不喝还是尽量不喝?那些说适量喝酒对身体好,那应该是骗人的话,尤其现在好多都是假酒,就是不是假酒也好多都是酒精兑的?喝酒只会刺激神经,对身体没有多大好处,要说有好处,可能适量喝点红酒,对身体还有好处。喝红酒能促进血液循环,促进气血运行,适量喝些红酒,能促进睡眠,红酒还有抗衰老的作用。
第3个回答 2020-05-28
当然是不喝酒比适量喝酒更好啊。
有些人说适量喝酒对健康有益,这只是他们想喝酒找的理由和借口吧。虽然是少量喝酒,但是长期的日积月累,终究会影响到代谢和血液循环,会对身体不利。滴酒不沾,因为酒精没有进入身体,所以不会对身体有影响。
不过要拥有健康的身体,还要配合均衡的营养,适当的锻炼和良好的心态。
第4个回答 2020-05-28
适量喝酒更好,酒并不是对身体只有害处,适量的少喝点酒,可以舒筋活血,缓解疲劳,还有利于睡眠,上年纪的人喝点酒还可以活血通络,舒筋驱寒,增加免疫力。
第5个回答 2020-05-28
我认为适量喝酒更好一些。因为适量的喝一些烧酒,对我们的身体也是。有一定的好处的,可以温补我们的身体。还可以活血化瘀。适量和少量的喝酒都可以起到强身健体,保健的作用。因此,我认为喝酒还是要适量的,喝一些比较好。