一个人生活，如何克服生病时候的无力感和孤独感?

Question

如题所述

Answer 1

修炼自己的内心。一个人生活生病的时候，无力感和孤独感是如影随形的，这种情况下往往让自己感觉很难过，或者是感觉很伤感，遇到这种情况那么最好的解决办法，一方面是要锻炼好身体，尽量让自己不要生病，减少依赖于别人，同时一定要在生活中有那么几个非常知心的好朋友，他们可以帮助你或者是能够照顾你，那么你应该多结交一些异性朋友或者是同性朋友这些朋友之中，一定是你能够在关键的时刻他们能够过来给你一点帮助的人，当然最主要的还是要不断提升自己的生存能力。
随着社会的发展，机器人越来越会普及，尤其一些情感智能型的机器人一定会走入千家万户。那么你现在所要做的就是一定要要，养好自己的身体，尽可能的多赚一点钱，将来老了的时候你也可能通过购买这些机器人来帮助你完成一些生活任务，同时由于这些智能机器人他们的超常的指智慧能力，也可以让你减少孤独。

Answer 2

一个人生活如何来克制身体的生病和寂寞孤单的这种感觉，那一个人嘛，本身做什么事情肯定都会感觉寂寞孤单，首先现在这个网络这么发达，我们可以看很多很多的杂志，我们首先个人的话就要多去看一些书籍呀，比如说是可以去读一读历史啊，还可以去读一下心理学，还可以去刷一些段子找找看那些人生病他们是怎么面对的，这样去看一看别人的经历，然后再进行一分钟，即这样的话，我们以后遇见病情不管再大的病情我都可以一个人完成。

Answer 3

一，遇到疾病和病痛缠身，首先要找医生专家去检查诊断，能治疗的尽快治疗。

其次，如果经过治疗，还是会有病痛长期存在，甚至是长期存在病痛，就需要我们调整情绪和心态，有句话叫“痛并快乐着”这就是一种乐观的心态。

面对疾病和病痛如何调整自己的心态和情绪？
我们要扼住命运的咽喉

二，需要清楚，每个人都会生病，只是病的严重程度不一样。

患上疾病后，人的心情大多会经历着几个时期：

1，否认期

2，悲观期

3，妥协期

4，接受期

每个人的接受期，长短不一样，得看人的心态。因此，患上疾病后，需要正确的对待疾病，要有一个好的心态，生、老、病、死是人体自然经历的一个过程，生病时，人最重要的就是调整好自己的心态，心态则表示一个人的精神状态，只有良好的心态，才能利于我们恢复健康。

如何调整自己的心态呢？

关键就是调整自己看事情的角度，主动看事情的好的一面。生了病，有不好的一面，但我们反过来想想，幸亏我们检查发现了，否则可能发展的更加严重，或者想一想，幸亏是这种病，没有得更严重的某某病。总之要多想一想事情好的一面，既来之，则安之。这样想的次数多了，就形成了固定的思维习惯，慢慢就形成了乐观的心态!

面对疾病和病痛如何调整自己的心态和情绪？
远程会诊中心

三、我们要让自己安静下来，要有一种得失不惊，泰然处之的态度，让自己客观的了解自己的病情。思考应该如何配合医生进行治疗，采取那些有利的措施可以改善病痛，怎么样恢复的更好，如何让自己每天进步一点点，发现了有改善效果的措施，就查找原因，总结经验，进而采取相应的应对措施，让自己一天天好起来。

总之，把疾病当成一个需要自己研究攻克的课题，自己就是研究课题的学生 导师就是医生，带着这样的心态，每天采取不同的措施，去发现解决病痛的原因，尝试解决的方法，这样的心态，本事就会带给我们，积极的暗示:会变好的，一切都会好起来的。

Answer 4

人在生病的时候如果没有人陪伴
往往就会感觉十分无力和孤独
这个时候最好多看看窗外的风景
多听听优雅的音乐
再想想美好的事物
让自己各个感官都兴奋起来
这样就会慢慢克服生病时候的无力感和孤独感
这样病情也会更快好起来的

Answer 5

一个人生活需要多交一些朋友，在自己遇到困难的时候能互相帮助，平时加强锻炼身体，定期到医院进行体检，预防疾病发生。
不断进步和学习提高自己的知识，心情开朗自然少生病。