牛奶鸡蛋比粥有营养

Question

如题所述

Answer 1

牛奶鸡蛋比粥有营养，这话没有错。因为牛奶鸡蛋含有人体必须的大量蛋白质，而粥只是碳水化合物，没有多少营养。

Answer 2

要高一些，牛奶和鸡蛋的组合，虽然是比我们白粥的蛋白质含量更高，但是单纯吃牛奶和鸡蛋并不足以构成我们均衡营养早餐的全部，反而是牛奶加鸡蛋加白粥，构成了我们健康早餐的全部，当然，这个粥如果是蔬菜粥就更好了。

Answer 3

牛奶和鸡蛋都是高蛋白高营养的东西，当然比粥有营养。

Answer 4

我觉的还是粥比较有营养，特别是小米粥，＋鸡蛋特别有营养。