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爱掉头发是缺少什么营养嘛?
如题所述
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推荐答案 2021-01-05
体内缺少蛋白质,缺乏维生素B,缺乏铁元素。
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经常掉头发是缺什么营养
吗 脱发是缺什么营养吗
答:
1、脱发有可能是因为体内缺乏蛋白质所导致的
,因为蛋白质里边含有赖氨酸,赖氨酸能直接影响到头发的形状和总量。2、也有可能是缺乏一些
维生素
所导致的,在平常的时候可以多吃一些含有维生素类的食物,要多吃一些含有蛋白质的食物。
有些人会提早
掉头发
,他
是缺什么营养
物质吗?
答:
四、
维生素D
缺乏
身体长期缺乏维他命 D
,很容易出现脱发、掉发的情况,甚至腿脚也有问题。所以如果你觉得自己的双腿变得越来越不方便,而且有掉发的迹象,首先不要考虑补钙,而是补充维他命 D,因为维他命 D的缺乏会影响钙的吸收。五、
缺铁 铁质元素
最大的作用是造血,但它也与毛囊细胞分化有关。人体...
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