经常吸氧有什么益处

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增加一点医学常识,谢谢各位

生命离不开氧,吸氧的保健功能已经被越来越多科学研究证明。坚持吸氧主要有以下好处。
1 、消除疲劳、提高智力和工作效率
。人脑耗氧占全身 20 %,且对缺氧特别敏感。供氧不足,则引起体力不足、体力不支、头昏、失眠、记忆力下降及食欲不振等疲劳综合症,影响人的智力和工作效率,吸氧后可以明显改善上述症状。
2 、提高身体抵抗力、祛病防病
。吸氧可增加人体细胞,组织和器官的物质代谢,增强各器官的功能,提高机体免疫力,对脑供血不足、脑梗塞、冠心病、哮喘、神经衰竭等常见病有很好的防治作用。据德国医学专家研究,吸氧对防治肿瘤有绝对的医疗作用。
3 、吸氧有助于美容养颜
。吸氧可增强人体细胞的有氧代谢,加强皮肤营养,使松驰的皮肤增加弹性,减少皱纹;皮肤细胞的代谢功能增强,可减少黑色素沉着,使淤斑减退,美化肌肤;吸氧还有助于改善毛囊营养,促进毛发生长,预防脱发。国外有人举办专门吸氧的 " 青春诊所 " ,认为可使人容光焕发,青春常驻。
4 、经常吸氧能抗衰老
。随着年龄的增长,血管硬化及肺功能减退,体内动脉血氧分压逐渐下降,吸烟者更为明显,吸氧可明显提高氧分压,预防不少老年病的发生,吸氧可提高超氧化物歧化( SOD )的生物活性,抑制体内有害自由基对细胞的损伤,从而对老年性痴呆症等多种老年性疾病有防治作用。
5 、有助于改善男子性功能
。氧保健是一种高级强身方法,吸氧可增强视力,改善老花眼;吸氧亦可提高和改善男子性功能,保持旺盛精力改善生活质量;吸氧还可以促进运动后体力的恢复。
6 、有益胎儿的生长发育
。胎儿需要的氧气是通过胎盘从母亲的血液中获取,因此孕妇吸氧可保证胎儿获得足够的氧气,使胎儿更好地发育,预防早产或痴呆的发生。
7 、实验证明,吸氧对改善亚健康状态非常有效。
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第1个回答  2011-03-16
人体的全身血管细胞等都会通过肺吸收氧气来供养他们 就像机械运动需要油一样。
第2个回答  2011-03-04
如果你患有copd或哮喘,可以间断的吸低浓度的氧,如果身体健康,何必花多余的钱呢?
第3个回答  2011-03-17
消除疲劳