有适合老年人补充的营养品吗?

如题所述

推荐老年人服用的营养品主要有以下几种:1、整蛋白型肠内营养粉,这种蛋白粉含有丰富的乳清蛋白、酪蛋白等动物蛋白质以及不饱和脂肪酸,能够改善肌肉的力量与质量,预防肌少症的发生。2、鱼肝油,鱼肝油中富含维生素D3,能够促进人体对钙质的吸收,增强骨骼的硬度,预防骨质疏松的发生,能够有效预防跌倒和骨折。3、蜂王浆,蜂王浆能够补充老年人所需的能量,增强免疫力,还能够预防便秘。4、善存片和21金维他,这两种营养品均含有多种维生素和矿物质,有营养神经、增强免疫力的作用,适用于患有神经系统病变的老年人服用。
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第1个回答  2020-09-29
可以选蛋白粉、维生素片、钙片这类补品都可以帮助补充营养。我爸妈就一直吃汤臣倍健老人多种维生素矿物质片,里面含有维生素和矿物质都比较齐全,并且还是特意根据老年人特点设计的,营养的含量特别适合中老年人,还是不错的。
第2个回答  2020-09-20
适合老年人的营养品很多,常听说的就是老白金。。
第3个回答  2020-09-20
脑白金,三七粉,红枣枸杞饮料都适合老年人喝