青菜炒香菇的做法窍门

如题所述

青菜炒香菇的做法窍门

【材料】香菇/青菜/大蒜


【调料】盐/生抽



【制作步骤】

1,青菜洗净,香菇洗净切片,大蒜切末分成两份。


2,起锅烧水,水烧开,倒入香菇焯水,大火烧开。


3,然后倒入青菜焯水,大火烧开后捞出沥干水分。


4,炒锅烧热,倒入食用油,然后加入一份蒜末,小火炒出香味。


5,倒入焯水后的香菇和青菜,大火翻炒均匀。


6,加盐和生抽调味,再加入另一半蒜末。


7,大火迅速翻炒均匀,就可以出锅了~


8,用料简单,味道清爽的香菇青菜就做好咯,



小贴士:

1,香菇和青菜焯水,可以除掉香菇表面的异味、保留青菜绿油油的颜色,还可以大大缩短炒菜的过程。

2,蒜末分两次加入,一份爆香,一份出锅前放,使这道菜吃起来味道更有层次感。


温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-27

材料

主料:油菜700g、香菇7朵;
辅料:油30ml、盐3g、鸡精2g、淀粉5g、水适量

青菜炒香菇

    1

    青菜和香菇备用。

    请点击输入图片描述

    2

    把青菜摘洗干净,尽量多洗几遍。

    请点击输入图片描述

    3

    再把香菇洗净。

    请点击输入图片描述

    4

    把香菇上切十字花刀,放到热水中淖一下。

    请点击输入图片描述

    5

    开锅捞出来即可。

    请点击输入图片描述

    6

    青菜过热水淖一下。

    请点击输入图片描述

    7

    锅里放油。

    请点击输入图片描述

    8

    放入香菇翻炒。

    请点击输入图片描述

    9

    再加入青菜稍微翻炒一下。

    请点击输入图片描述

    10

    放入盐和鸡精炒均匀,最后倒入淀粉勾芡,烧开即可。

    请点击输入图片描述

    11

    盛入盘中,即可享用。

    请点击输入图片描述

    小贴士

    油菜洗净后要用水浸泡最少10分钟,能去除残留农药

第2个回答  2021-01-27



青菜炒香菇


    强健身体

    排毒

    降血脂

    抗衰老

    补钙

    防癌

    降胆固醇

“香菇炒青菜,大家都喜欢吃,而且也挺美味”

用料

主料


    青菜150克


    香菇80克

    辅料

    3克

    鸡精

    1克

    耗油

    2克

    香菇炒青菜的做法

    1.

    青菜清干净


    2.

    然后切小块


    3.

    香菇清洗干净然后切成片


    4.

    锅里倒入油加入青菜炒匀

    5.

    青菜加入后炒匀炒


    6.

    青菜炒小后加入香菇炒匀


    7.

    然后加入盐


    8.

    翻匀后加入耗油大火翻炒


    9.

    加一点水不停的炒

    10.

    炒至香菇及青菜入味后加点鸡精炒匀


    香菇炒青菜成品图






    烹饪技巧

    加耗油是为了去掉青菜的苦味,这个季节的青菜有点苦

第3个回答  2021-01-27
香菇青菜的做法一

准备香菇,小青菜各适量。香菇用水泡开后去蒂,然后对半切开。锅中放底油,油热放姜丝,爆香一下,放入切好的香菇。加点盐,酱油炒几下出锅待用。锅中放底油,油热,下青菜煸炒一分钟。然后倒入待用的香菇片,放少许盐,翻炒几下就可以出锅了。
特点:这种做法比较简单,而且口味也比较醇香,制做时一定要掌握好调料的放入量以及火候即可。
香菇青菜的做法二
准备青菜、香菇、油、盐、鸡精、蒜末、生抽、上汤各适量。锅内放油,油热时放青菜炒制,快熟时加入少许鸡精和盐;加入蒜末翻炒后盛出;锅内放油,将香菇整个放在锅里略炒后加盖用小火焖五分钟;开盖,这会你会发现香菇比入锅前要略微变小了,这时加入生抽与盐、鸡精调味,将调料调匀后再加入适量的上汤调匀。香菇盛出,用筷子整齐地摆放在青菜上,最后将锅内的汁淋在菜上即可。
特点:这种做法做出来的香菇青菜比较香浓可口,不仅口味出众,而且能够让色泽更加艳丽。
香菇青菜的做法三

香菇,蒜瓣,蚝油,味精(鸡精),盐,食用油各适量。先把青菜泡在清水中15分钟。这个时候把干的香菇放开水里泡好待用。洗好的青菜控干水分;炒锅中倒入适量食用油,至油7分热时放入蒜瓣3颗;蒜瓣至有点金黄色倒入控干水分的青菜,翻炒几下加入适量食盐;再倒入泡好洗干净的香菇,放入蚝油。继续翻炒至菜叶变软,最后放入味精,装盘即可。
特点:做法简单,口味清香纯正,看上去让人非常有食欲。
第4个回答  2021-01-27
香菇含有很高的营养价值,可以增强免疫力和抵抗力,青菜含有丰富的维生素,香菇炒青菜也是一道适合家常做法的小菜,今天来分享我做的青菜炒香菇的方法
食材
青菜 4棵
香菇 4个
大蒜 适量
方法/步骤
首先是将青菜洗净,青菜最好选择上海青,然后切碎,叶梗部是叶梗部,菜叶是菜叶的,放好备用。
香菇洗净,然后去掉蒂部的尾端,然后切成一片一片的备用。大蒜也是切成薄片备用的。
锅里面放油,然后放入备用的蒜片,炒出蒜味就好。
然后放入菜梗,进行翻炒。
待菜梗变成绿油油色的时候,放入香菇进行翻炒。
香菇变软后,最后放入菜叶,一起进行翻炒,翻炒时间不要太长,不然颜色就不好看了。
最后放入适量的盐和味精就准备装盘了。