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性格懦弱怎么办?该怎么解决?
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推荐答案 推荐于2017-08-13
1、重塑性 任何人都可以养成坚强的性,不过软弱的多有内向的气质,养成外向型坚强性确很困难。但是内向型坚强性却是可以锻炼出来的。内向型坚强性有三个特点:不锋芒毕露但有韧性,不热情奔放但有主见,不强词夺理但能坚持正确意见。 、坚持自己 弗兰克林11年首先发现脱氧核糖核酸的螺旋结构,但因受到“强人”的责难,竟承认这个发现是错误的,后来两位科学家1年重新发现这一结构,并获诺贝尔奖金。 由于不敢坚持自己将自己在生物学上划时代的发现拱手让人,多么痛惜!战胜软弱的心理基础是自己看得起自己,敢于坚持自己,尤其是面对飞扬跋扈的所谓“强人”的时候。 、敢于反击 先是学会发怒。软弱的人多没有当众发脾气的体验,而习惯于沉默忍受。坚持自己,就要敢于适时发怒,可以逐渐学起。你可以选择经常粗暴对待顾客的售货员为对象,准备好“台词”:“这样对待顾客,太不像话,岂有此理!”说罢,尽管扬长而去。 、直接反驳 软弱者对于别人的误解与无端的责难总习惯妥协。战胜软弱就要学会直接反驳,不做妥协。 、行为武装 心理学也认为改善行为不端可以改善心理素质。你如果软弱,就从行为不端上这样武装自己: (1)遇见你有点害怕的人,不要绕道走,径直迎着对方过去; ()身体站直,挺起胸膛与对方讲话; ()讲话时盯住对方的眼睛,开始做不到,就先盯住他的鼻梁; ()声音洪亮,如果对方声音超过你,就突然把声音变轻; ()保持对话时的沉默间隔,不要急不可耐; ()不轻易用“对不起”之类的话。 这样强化了自己的行为,你就会感到自己突然变得坚强胆壮了。
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其他回答
第1个回答 2016-11-23
环境的逼迫能改变一个人懦弱的性格,就像《狂怒》中唯一幸存的机枪手,《集结号》中的王金存,生存的危机会唤醒人原始的本能,但现实生活中缺少这样的环境,不能如法炮制,不过可以培养,比如多与性格有反差的人交流,学习他们的优点,强迫参加一些平时不原参加的活动或劳动,保持积极向上的心态,认识自己的不足,这样坚持一定的时间,就会有很大的改变。
还可以读一些青春励志的文学作品,像《平凡的世界》,《钢铁是怎样炼成的》等。
愿我的回答能帮助你或你身边的人。
第2个回答 2016-11-23
天性如此,确实难办。唯有通过后天的磨励,经的挫折,磨乱,打击多了,会慢慢好的
追问
哦,这样啊
看来需要很长时间啊
追答
那要看你自己磨练自己
第3个回答 2016-11-23
此题无解。
第4个回答 2016-11-23
改变一下自己
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性格懦弱怎么办?该怎么解决?
答:
、行为武装心理学也认为改善行为不端可以改善心理素质
。你如果软弱,就从行为不端上这样武装自己:(1)遇见你有点害怕的人,
不要绕道走,径直迎着对方过去
;()身体站直,挺起胸膛与对方讲话;()讲话时盯住对方的眼睛,开始做不到,
性格懦弱怎么
改?
答:
1、练习大声说话:大家不信可以看一看
,很多性格懦弱的人,在平日说话声音还可以,一旦遇到真正的问题,说话声音立刻变得很小,所以说,一定要练习大声说话,找回属于自己的底气。2、
暗中给自己鼓励
:当你遇到事情忍不住懦弱的时候,自己给自己鼓励,自己给自己打气,让自己不要害怕,不然你永远就是个被别...
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