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    • 隔着玻璃晒太阳能否补钙？

    我起早摸黑在室内工作，只能在双层玻璃里晒太阳，请问隔着玻璃晒太阳能否补钙？

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    推荐答案   2017-11-11
    紫外线能促进体内维生素D转化、钙质吸收，但是紫外线连一张纸都不能透过，也就不可以透过玻璃。也就是达不到补钙目的。 建议你最好在上午9点左右晒太阳半个钟左右即可。补钙的药物最好在睡前吃。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-11-11
    不能的
    第2个回答  2021-05-12

    隔着玻璃晒太阳到底能不能“补钙”？专家说出答案，效果“惊人”

    第3个回答  2021-02-07

    第4个回答  2020-01-21
    12
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