用腿踢人主要靠腿的那部分肌肉

Question

如题所述

Answer 1

关键看你怎么踢，在武术中对于腿的踢法有很多种，主要还要看整个身体的协调性，熟能生巧，只锻炼某部分的肌肉可能会发挥不了所有力量，基本腰部发挥的作用比较大。