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准备姿势的动作要点乒乓球
乒乓球准备姿势的动作要点
答:
2. 准备姿势:准备姿势应有利于快速启动,能够全面覆盖球台,并便于运用各种技术回击球
。3.
身体姿势:两脚应分开,宽度与肩同宽或稍宽
,膝盖微曲,前脚掌着地,脚趾轻压地面,脚跟略微离地。
身体重心应分布在两脚之间
。上体略微前倾,腹部收紧。
持拍手臂应自然弯曲
,直握拍法的肘部略向外展,球拍置于...
乒乓球
运动的
准备姿势
是
答:
乒乓球运动的准备姿势如下:
1、站位:两脚分开,与肩同宽或略宽于肩,保持身体稳定
。2、
膝盖微屈
:膝盖略微弯曲,前脚掌着地,脚趾轻微用力压地,脚跟微离地面,这样可以保持身体的重心低,同时保持一定的弹性。3、
身体前倾
:身体略微前倾,收腹,准备随时发力。4、持拍手:击球手的手腕自然放松,肘部微...
乒乓球
运动的
准备姿势
是()。
答:
乒乓球运动的准备姿势是两脚开立与肩同宽或比肩稍宽,两膝微屈,前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地),脚趾轻微用力压地,脚跟微离地面
,重心置于两脚之间,上体略前倾、收腹,持拍手臂自然弯屈,直握拍的肘部略向外张,球拍置于腹部右前方,手腕自然放松,拍头指向右斜前方,横握拍的肘部向下,前臂自然平...
乒乓球准备姿势
答:
乒乓球准备姿势如下:
两脚开⽴与肩同宽或⽐肩稍宽,两膝微屈,前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地),脚趾轻微⽤
;⼒压地,脚跟微离地⾯,重⼼置于两脚之间,上体略前倾、收腹,持拍⼿臂⾃然弯屈,直握拍的肘部略向外张。球拍置于腹部右前...
简述
乒乓球
“
准备姿势
”和“还原”的目的和意义
答:
提高击球的命中率。 制造出最大的击球力。准备姿势动作要点:
1、下肢:两脚左右开立,约与肩同宽。身体稍向右侧,面向球台。两膝自然弯曲
,提踵,重心置于两脚之间。2、躯干:含胸收腹,上体略前倾,下额微收,两眼注视来球。而还原作为乒乓球四个环节之一,是为了能够更好地快速衔接。
简述
乒乓球
技术中
准备姿势的动作要点
?
答:
乒乓球技术中准备姿势的动作要点:
两脚开立与肩同宽或比肩稍宽
,两膝微屈,前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地),脚趾轻微用力压地,脚跟微离地面,重心置于两脚之间,上体略前倾、收腹,持拍手臂自然弯屈,直握拍的肘部略向外张,球拍置于腹部右前方,手腕自然放松,拍头指向右斜前方,横握拍的肘部向下,...
乒乓球
运动
准备姿势的动作要领
是什么?右手横板。
答:
⑷适当增加海绵厚度,增强球拍粘性,可以增强
乒乓球
的旋转。特别是在使用大球以后,这个问题显得更加重要; ⑸增加合力作用在球拍上的时间和距离:如在发加转螺旋球时:应用靠近拍面右侧的部位摩擦球;如在发不转螺旋球时:应用靠近拍面左侧的部位摩擦球; ⑹
动作
适当加大,加快摆速,并切得薄:这样在摆速方向远离球心的...
乒乓球准备姿势的动作要点
答:
打
乒乓球
每次击球前必须集中全部注意力,判断清楚来球的落点、速度和旋转性质;然后迅速移动步法,选择合理的击球位置;采用相应的击球动作,将来球准确有效地回击过去。这就要求在击球前保持较好的
准备姿势
。较好的准备姿势应当是有利于快速起动,有利于照顾全台,有利于采用各种技术回击来球。1、身体姿势:...
乒乓球准备姿势动作
是怎样的
答:
准备姿势:1、
站位
时左脚稍前,双膝微屈,上体稍微前倾,中心在两脚之间;2、持拍手向右后下方引拍,肘关节保持120到130度弯曲,引拍距离与身体平行,拍面稍向前倾,身体重心稍偏右脚;3、前脚掌着地,两膝弯曲,上体稍微前倾,适当收腹,重心略微靠前,这样可以保证较好的击球距离和击球后重心的转移。
乒乓球
运动的
准备姿势
??
答:
乒乓球运动中的准备姿势对于发挥技术和动作的准确性至关重要。以下是对乒乓球准备姿势的详细解析:1.
站位
:运动员应站在球台旁,左脚稍前,右脚稍后,保持身体平衡。站位时,身体应稍微前倾,以便于在击球时能够迅速起动。2. 握拍:握拍方式因个人打法而异,但应保证舒适、稳定,并能够灵活控制球拍。
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