22问答网
所有问题
当前搜索:
排球发球动作要领简述
排球技术
的
动作要领
答:
排球技术
包括五项:1、
发球
,2、垫球,3、传球,4、扣球,5、拦网。一、发球 1、准备
动作
: 面对球网,两脚前后自然开立站在端线后(左脚脚尖指向预计的排球出手后的飞行路线,右脚脚跟在左脚脚跟同一直线后约半步的位置上,右脚与左脚约成30°-45°),左脚在前,右脚在后,左手持球在腹前。2、...
上手
发球技术动作要领
答:
排球
上手
发球技术动作要领
为准备姿势、挥臂击球。1、准备姿势 准备动作:身体面对球网,两脚自然开立,这里注意的是左脚在前,左手托球于体前。发球时,左手将球平稳地向右肩前上方抛起,高度约50厘米,一般抛至超过自己击球点约二个球的高度为宜。在抛球的同时,将右手臂抬起,屈肘后引,肘部与肩齐...
排球
基本
动作要领
是什么?
答:
1. 发球 准备动作:双脚自然开立,站在端线后。左脚脚尖朝向
排球
飞行方向,右脚脚跟位于左脚脚跟同一直线后约半步距离,两脚间约成30°-45°角。左手持球于身体左肩前方略下,右手伸直指向身体右后方。
发球动作
:左手抛球,右手在合适高度挥臂击球过网,以拳眼部位击球。2. 垫球 预备动作:左右手自然...
排球
上手发球和下手
发球动作要领
答:
排球
上手
发球
和下手发球是排球比赛中常用的两种发球方式,它们各自有着不同的
动作要领
。上手发球的动作要领主要强调抛球与挥臂击球的协调配合。首先,面对球网,两脚自然开立,左脚在前,左手托球于体前。然后,用抬臂和手掌的平托上送,将球平稳地垂直抛向右肩的前上方,高度适中。在左手抛球的同时,...
排球
基本
动作要领
是什么
答:
排球
基本
动作要领
包括:
发球
、接发球、垫球、扣球、扑救、格挡等。1、发球:发球时需要站在发球线上,保持身体平衡,将球放在手掌心处,用另一只手稳住球的下部。然后将球举过头部,摆臂向前远离身体,随后用力发球。2、接发球:接发球时需要站在接发球区,轻轻弯曲膝盖,提前预判接发球的轨迹和速度。在...
排球
正面上手
发球动作要领
答:
排球
正面上手
发球动作要领
有以下几点:1、排球运动员要站在发球线后,距离网约6米左右。脚步略微分开,与肩同宽,脚尖向网方向,保持足底用力,身体绷直。2、将球拿在非主持球手手上,准确地对准主持球手头部正前方,球在手掌上的位置与发球手肩膀的位置大致相同。3、发球手将被挡住的手握拳,从身后...
排球
上手
发球动作要领
是什么?
答:
排球
上手
发球动作要领
:1、面对球网,两脚自然开立,左脚在前,左手托球于身前。2、用抬臂和手掌的平托上送,将球平稳地垂直抛向右肩的前上方,高度适中。3、在左手抛球同时,右臂抬起,屈肘后引与肩平,上体稍向右侧转动。4、在右肩前上方伸直手臂最高点,用整个手掌击球中后部。5、击球时,手指...
排球发球技术
动作
答:
3、旋转球 发球的一种。发球时击球体中心的某一侧,使球产生旋转。旋转球转速快、力量大,可以使对方判断错误而造成接发球失误。按发球的姿势,有正面上手发旋转球、勾手大力发旋转球、侧面下手发旋转球3种。按球发出后的效能变化,有上旋球、下旋球、左旋和右旋球。
排球发球技术要领
:发球的成败关键...
排球
五大基本技术的
动作要领
答:
3. 发球
发球
是
排球
比赛的开始。发球时,要全身用力将球发出,并注意发球的路线和落点。发球的
动作要领
包括:身体姿势要正确,双手持球于腹前,用单手或双手将球迅速发出。发球时要注意用力的方式和球的落点,观察对手的反应和位置,选择合适的发球路线和目标。4. 扣球 扣球是排球比赛中的进攻手段。
排球
基本
技术
及其
动作要领
答:
排球
的基本技术包括五个主要方面:
发球
、垫球、传球、扣球和拦网。下面将逐一介绍这些
技术要领
。1. 发球(下手飘球)- 准备动作:双脚自然开立,站在端线后。左脚脚尖指向排球飞行预计路径,右脚脚跟位于左脚脚跟同一直线后约半步处,两脚成约30°-45°角。身体略微前倾,中心线对准去球方向,左手持球于...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
排球可以握拳发球吗
排球传球动作要领
排球上手发球技术动作要领
简述排球下手发球的动作要领