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排球发球动作要领
排球发球
的
动作
有哪些?
答:
(1)准备姿势:面向球网,两脚前后站立。(2)持球姿势:单手或双手平举至胸腹前
。(3)抛球要领:单手或双手平稳抛至身体右上方。(4)击球部位:用手掌或掌根或拳的上部击球的中下部。(5)发力顺序:自下而上蹬腿摆臂。2.
侧面下手发球
:这种发球在转体时借助了腰腹肌的力量,比较省力,适用于...
发球
时
排球
必须如何发出
答:
排球发球时可以使用正面上手发球、正面下手发球、侧面下手发球、勾手发球等四种方法
。1、正面上手发球
发球时,面对场前,左脚在前,右脚在后开立
,左手持球,平稳的将球抛起。同时,右臂抬起并屈肘后引,肘与肩平齐,手掌自然张开,抬头、挺胸、展腹,击球时后脚蹬地,以全掌或掌根击球的中下部。2、...
排球发球
有什么
动作要领
?
答:
1、准备姿势:发球学生面对球网,两脚前后自然开立,左脚在前,右脚在后,左手持球在腹前
。2、抛球摆臂:左手将球平稳抛至右肩前上方,高度适中。在抛球的同时,右臂屈肘抬起并后引,肘关节与肩部齐平,手掌自然张开,呈勺形,上体稍向右侧转动,抬头,挺胸,展腹,身体重心移至左脚。3、
挥臂击球
:...
排球发球
需要注意哪些事项?
答:
发球技术的动作方法较多,无论采用哪种发球,
都必须做到以下三点:1.平稳抛球
。以单手或双手将球平稳抛起,每次抛球的高度吃距离和落点都要固定。2.
击球要准
。击球时,要以正确的击球动作击中球体的相应部位,使用力方向与所要发球方向一致。如发下手球应以全手掌或虎口部位击球的后下部,用力的方向应...
排球发球
三要素是什么
答:
(2)抛球:左手将球平稳地抛在体前右侧,离手约一球多的高度
。(3)在抛球的同时,右臂伸直,以肩关节为轴向后摆动。击球时,右腿蹬地,身体重心随着右手的向前摆动前移,在腹前用掌根击球的后下部。重心随击球动作前移,迅速进场比赛。技术:排球发球技术同其它技术一样,也是在不断地改进和提高。
排球
的
发球
技术
要领
是什么?
答:
举例说明发球的动作要领。 排球发球常见的有,
正面下手发球、侧面下手发球、侧面勾手飘球
,侧面大力勾手发球,正面上手发球、正面上手发飘球、跳发球,跳飘,正面大力发球。 单纯一项发球的几个部分包括
准备姿势
(持球)、抛球、挥臂、击球入场 四个环节 针对你的问题,体育课理论考试题,肯定是指排球的正面上手发球,所以正面...
简述
排球正面上手发球动作
技术
要领
。
答:
(1)
准备姿势
:面对网,两脚前后开立,左脚在前,膝微屈,手托球于体前;(2)抛球引臂:左手将球平托送至右肩前上方约四球高,同时抬右臂屈肘后引,手置耳侧,抬头挺胸展腹;(3)
挥臂击球
:蹬地,收胸腹;略转体带动挥臂,以肩为轴伸展鞭打击球后下部;(4)击球手法:手指自然张开,全掌击球,腕...
排球
技术的
动作要领
答:
一、
发球
1、准备
动作
: 面对球网,两脚前后自然开立站在端线后(左脚脚尖指向预计的
排球
出手后的飞行路线,右脚脚跟在左脚脚跟同一直线后约半步的位置上,右脚与左脚约成30°-45°),左脚在前,右脚在后,左手持球在腹前。2、抛球摆臂: 左手将球平稳抛至右肩前上方,高度适中。在抛球的同时,右臂屈...
排球发球动作要领
答:
1.上手发球。在上手发球时,应分开双腿,左脚放在前面,左手握排球,然后将排球向上抛。左手投球时,右臂抬起,身体稍微向右转。待排球落位后,可以用右手掌用力击打,从而完成
排球发球动作
。2.跳发球威力很大。具体
动作要领
是:左手向上抛排球,排球落下一定距离后,起跳,然后在空中用力击打球。这种方式...
排球正面上手发球动作要领
答:
排球
正面上手发球
动作要领有以下几点:1、排球运动员要站在发球线后,距离网约6米左右。脚步略微分开,与肩同宽,脚尖向网方向,保持足底用力,身体绷直。2、将球拿在非主持球手手上,准确地对准主持球手头部正前方,球在手掌上的位置与发球手肩膀的位置大致相同。3、发球手将被挡住的手握拳,从身后...
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