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腿骨折怎么做康复训练
髌骨
骨折
骨还未完全长好
如何进行康复锻炼
答:
病人可在卧床时主动伸屈膝关节,也可下地扶床边或门框下蹲以练习膝关节伸屈功能
。
压砂袋法
也很简单,即让病人坐在床边,将患肢伸出床沿,在踝部上压3kg左右砂袋,每次15分钟,每日2—3次,但应注意被动活动力量要缓和,以免造成新的损伤,同时锻炼的强度应因人而异,以不引起疲劳为宜。
髌骨
骨折如何康复训练
答:
2 手扶桌子或者树,努力下蹲
,这种锻炼主要是为了练习膝关节的屈曲。
锻炼应根据您自己的情况来练习,要循序渐进
,活动范围由小到大,次数由少到多,以骨折部位不感疼痛,不感疲劳为度。过度的锻炼,急于求成是不可取的,如果锻炼不当,也可造成不良后果,甚至会前功尽弃。所以,
只有科学适当的锻炼
,才能取得比较...
胫骨平台
骨折
术
后如何锻炼
答:
直至骨折愈合牢固.加强营养,多食排骨汤,鸡汤,动物内脏,以及维生素含量丰富的水果
,蔬菜以补充机体所需.进行扶拐下床不负重活动,随着骨折愈合的强度增加逐步增加肢体负重,并加做小腿带重物的伸膝抬举操练,
髌骨粉碎性
骨折
,术后应该做什么
康复训练
?_粉碎性骨折
答:
1
坐位时,拿1.25升的可乐瓶放地上用脚掌推滚2
站立位,两脚与肩等宽,然后将身体重心交替移至每个脚,进行单脚站立3 等2动作稳定可以单脚站立后,主动抬高患侧大腿做前踢动作4 面对窗台两脚分立与肩等宽,做下蹲动作以上每个动作有轻度疼痛,膝关节前方有板滞感都是正常的,要坚持训练 ...
...副韧带断裂已做缝合手术,现术后一个月,
如何做康复训练
?
答:
3,双脚同时向上踮脚尖。4.站立前后摆腿。(站立姿势,做了手术的那个腿前后摆。)5.弯曲(我不知道你弯曲
怎么样
,我是从0度开始恢复到120度。这个你自己下意识多弯曲弯曲就可以了。)6.侧向滑步(这个是我后期的
锻炼
。其实我也不知道是锻炼什么的,但是
康复
计划上有写,你可以试试。就是脚不要离...
左腿髌骨
骨折
术后
康复训练
有什么好的方法
答:
病情分析:髌骨粉碎性
骨折
术后长时间石膏外固定导致膝关节关节囊挛缩从而引起屈伸活动受限是很常见的,一般通过刻苦的
训练
是能够恢复。具体
锻炼
的方法和强度同您的具体伤情有关,建议去手术医院找主刀大夫复查,由大夫协助制定锻炼方案。锻炼一般的原则是每天早中晚三次,每次行10-15次锻炼,被动屈伸膝关节...
髌骨
骨折如何进行康复
答:
你好 。有无感染,血管神经损伤,骨化性肌研。
进行
必要
康复
评定后,进行肢体被动运动,主动辅助运动。主动运动,抗阻力运动。尽快消除水肿。1.患侧肌肉等长收缩 2.进行未固定关节屈伸活动。3.关节面
骨折训练
4.健侧躯体活动训练。具体训练:股四头肌等长收缩训练,术后每天坚持,每小时四十到五十次,每次...
早期的
小腿
胫排骨
骨折
的症状,
怎么康复训练
好?
答:
1 适量的运动 现在对于大部分的人来说,其实很多时候,当我们的身体感到不适的情况下,我们也会非常的关注,而且也会采取一定的方式方法来更好地缓解,尤其是对于这种
小腿
金牌骨
骨折
的症状,在我个人看来,其实我觉得每天坚持做适量的运动是有一定的好处的,同时它也可以更好地恢复。因为人体在运动的时候...
胫骨平台粉碎性
骨折
术后
康复训练
计划
答:
1;每天掰腿,能掰多少次就掰多少次,慢慢的就松开了 2;
锻炼
股四头肌 ,就是
大腿
肌肉 ,这个千万要注意,不然会 肌肉萎缩 ,可以按摩可能好点 关于 你的问题 根据左右腿的情况,什么时间可以
进行
“双拐下地活动”?应该注意什么?这个要看
骨折
恢复情况 定期去医院检查 如果经过持续锻炼,什么时间...
髌骨
骨折
术后11天
该如何
作
康复训练
?
答:
你的手术是钢针和不锈钢丝张力带固定,固定牢固不会变形,
锻炼
方法:1,股四头肌舒缩,也就是
大腿
前面肌肉收紧放松带动髌骨上下移动;足背伸,也就是足尖向上钩。2,两周下地不负重站立三天后扶拐行走,步幅勿大。站立和行走时间不要过长,肿胀上床垫高很快就消。次数和距离逐渐增多。3,弯曲膝关节不...
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