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菠萝的营养成分表
菠萝
里有什么
营养成分
?
答:
每100克菠萝含水分87.1克
,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,
钾126毫克
,钠1.2毫克,锌0.08毫克,碳水化合物8.5克,钙20毫克,磷6毫克,铁0.2毫克,胡萝卜素0.08毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.02毫克,维生素C18毫克,灰分0.3克,另含多种有机酸及菠萝酶等。菠...
菠萝的
主要
成分
及
营养
价值有哪些
答:
菠萝的主要成分为水分、可溶性固形物、有机酸等
,菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。
每100克菠萝含水分87.1克
,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,
钾126毫克
,钠1.2毫克,锌0.08毫克,碳水化合物8.5克,钙20毫克...
菠萝的营养成分
。
答:
其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等
,尤其以维生素C含量最高,菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质。
苹果,
菠萝
,水蜜桃,香蕉,草莓
的营养成分
答:
菠萝[凤梨,地菠萝]的营养成分/营养素含量(指100克可食部食品中的含量)
热量(千卡) 41 硫胺素(毫克) .04 钙(毫克) 12 蛋白质(克) .5
核黄素(毫克) .02 镁(毫克) 8 脂肪(克) .1 烟酸(毫克) .2 铁(毫克 .6
碳水化合物(克)
9.5 维生素C(毫克) 18 锰(毫克) 1.04
膳食纤维
(克...
菠萝
含有什么
营养成分
?
答:
菠萝
是一种热带水果,其学名为Ananas comosus,属于凤梨科。菠萝不仅口感鲜美,而且营养丰富,被广泛认为具有多种健康益处。以下是菠萝中所含的主要
营养成分
:维生素C:菠萝是维生素C的极佳来源,这种维生素对于增强免疫系统、促进伤口愈合、保护细胞免受自由基损害以及促进铁的吸收都至关重要。维生素B群:菠萝...
菠萝
里含有什么
营养成分
答:
菠萝
有健脾养脾、养胃健胃、补血养血、增强记忆力、祛湿、开胃消食、止泻、消除水肿等功效。其
营养
价值体现在:1,菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;2,菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高...
菠萝
富含哪些
营养
价值?
答:
菠萝,又称为凤梨,是一种热带水果,其独特的口感和风味深受人们喜爱。除了美味可口外,菠萝还具有丰富
的营养
价值,对人体健康有很多益处。以下是
菠萝的
主要
营养成分
及其对人体的益处:维生素C:菠萝含有丰富的维生素C,每100克果肉中含有约47.8毫克的维生素C。维生素C是一种强大的抗氧化剂,可以帮助抵抗...
菠萝
里含有什么
成分
答:
菠萝含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素,其中维生素C含量最高。菠萝有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,可以防暑。营养价值:1.
新鲜的菠萝含水量较高,约为85%
。其成分包括
糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C
、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类等,尤其以维生素C...
菠萝
都能补充什么?
答:
菠萝营养丰富,其成分包括
糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C
、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高 含果糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸等成分。尚含一种酵素,可以分解蛋白质。丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以...
菠萝
含有什么维生素?
答:
此外,对肾炎、高血压、支气管炎也有一定功效。有些人对菠萝过敏,食后15~80分钟出现腹痛、腹泻、呕吐,头痛、皮肤潮红,全身发痒,严重者可出现呼吸困难、休克等.这种病症称为“菠萝病”.食用时将果皮剥去,除尽果丁,切开放在盐水中漂洗,可减少中毒可能,扦使味道更佳。菠萝营养成分:
菠萝的营养成
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