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髌骨骨折术后康复锻炼
髌骨骨折
手术以后需要做什么
康复
动作
答:
回答:问题分析: 你好,
根据你描述的情况可以早期进行股四头肌等长收缩锻炼
。做股四头肌收缩,要求每小时作80~100次,天天活动4~6个小时,并分段进行。如不会作主动股四头肌收缩,可进行髌骨被动活动,以防止髌骨关节面的粘连。 意见建议: 建议你锻炼一定要循序渐进,主动和被动的屈伸关节,不要怕疼一定要...
髌骨骨折
骨还未完全长好如何进行
康复锻炼
答:
2、膝部软组织修复愈合后开始练习抬腿
。伤口拆线后,如局部不肿胀无积液,可带着石膏托扶双拐下地,患肢不负重。3、4—6周后去除外固定,
开始练习膝关节屈伸活动
。经过长时间固定,膝关节都有不同程度的功能锻炼碍,因此应采取多种形式、多种方法的锻炼,如
主动锻炼和被动锻炼结合
,床上锻炼和床下锻...
髌骨骨折
三个月了怎样加强
锻炼
肌肉
答:
病情分析: 3个月,骨折应该已经愈合,
这时候要更加积极地进行膝关节屈、伸功能锻炼 意见建议:建议您忍着疼痛,循序渐进行膝关节屈伸功能锻炼
,2天为一个单位,一次比一次弯曲、伸直的角度大就可以了,否则以后就诊弯不了了,突然的弯曲和伸直运动应避免以免造成再次骨折,如有条件可以让康复医师制定一套...
髌骨骨折
如何进行
康复
答:
1.患侧肌肉等长收缩 2.进行未固定关节屈伸活动。3.关节面骨折训练 4.健侧躯体活动训练
。具体训练:股四头肌等长收缩训练,术后每天坚持,每小时四十到五十次,每次二十三十分钟。足指及踝关节主动活动,每日三到四次,每次二十三十分钟。膝关节活动练习,术后三日左右开始,(治疗师辅助训练)髌骨训练 ...
左腿
髌骨骨折术后康复
训练有什么好的方法
答:
病情分析:
髌骨
粉碎性
骨折术后
长时间石膏外固定导致膝关节关节囊挛缩从而引起屈伸活动受限是很常见的,一般通过刻苦的训练是能够恢复。具体
锻炼
的方法和强度同您的具体伤情有关,建议去手术医院找主刀大夫复查,由大夫协助制定锻炼方案。锻炼一般的原则是每天早中晚三次,每次行10-15次锻炼,被动屈伸膝关节...
髌骨骨折后
的关节僵硬
康复
训练
答:
台阶由矮到高,由一步一级到一步两级(一步两级:患脚踏上后,健脚踏更高一级台阶,即正常上台阶)。与此同时才可进行下蹲运动。至此患者已基本恢复,此时可适当巩固,加沙袋练习,马步桩练习,单脚站立练习,直至完成日常生活。如果伴随神经症状,需要一同进行
康复
治疗。不存在遗传情况。祝早日康复 ...
髌骨骨折术后
11天该如何作
康复
训练?
答:
你的手术是钢针和不锈钢丝张力带固定,固定牢固不会变形,
锻炼
方法:1,股四头肌舒缩,也就是大腿前面肌肉收紧放松带动
髌骨
上下移动;足背伸,也就是足尖向上钩。2,两周下地不负重站立三天后扶拐行走,步幅勿大。站立和行走时间不要过长,肿胀上床垫高很快就消。次数和距离逐渐增多。3,弯曲膝关节不...
您好。我左腿
髌骨骨折术后
100天了,弯曲100度多,蹲不下去。请问我该如何...
答:
(1)随屈曲角度增大开始坐或卧位抱膝练习屈曲坐位抱腿。(2)
术后
4—6周开始直抬腿练习(也可提前练习)。练习时
髌骨
处稍有疼痛属正常现象,应予以耐受。(3)勾腿练习。(4)前后、侧向跨步练习。(5)提踵练习。(6)平衡训练仪训练加强本体感觉的恢复。(7)股四头肌的加强训练。术后3个月以后...
髌骨骨折康复
,应该如何
锻炼
,应该注意哪些?如题 谢谢了
答:
骨折
没有痊愈前,切忌过多行走活动.
锻炼
肌肉的力量,要循序渐进,急也没有办法,1.直腿收缩大腿肌肉,2.坐在床沿弯曲后再伸直,3.平躺直抬腿都可以!加强膝关节的屈伸功能锻炼,可以做各种膝关节的功能操练,如蹬车活动、搓滚舒筋等,以利最大限度地恢复膝关节的功能。祝早日
康复
!
髌骨
粉碎性
骨折
,
术后
应该做什么
康复
训练?_粉碎性骨折
答:
你好,你还很年轻,很不幸遇到这种事,一般来说
髌骨骨折术后
就应该早期伸屈膝活动,这样就能功能早期
康复
,照你述说的情况来看,应该是没有早期活动,所以一个多月后患肢还是有肿胀活动受影响,至于患肢有肿胀的话,我想你最好去查一个下肢的动静脉超声,排除一下血管血栓的形成。如果没有血栓的话,...
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