22问答网
所有问题
当前搜索:
体脂率38什么概念
体脂
多少才是男神女神
答:
腹肌不显露,腰围通常是91~95厘米。
38
%~40% 腹肌不显露,腰围通常是96~100厘米。41%以上 腹肌不显露,腰围通常是101厘米以上。女生呢不要以为瘦骨嶙峋是好事儿,胖的就更别说了。一个正当年华的女性,如果
体脂率
无法控制在15%-20%,那将和女神无缘。松软的肚子和臀部是无法衬托女性美的曲线。
体脂
减到多少才能见到腹肌
答:
男性体脂在10-12%,就可以看到腹肌,是理想型身材。女性体脂在15-17%,可以棉线看到马甲线和腹肌,可以达到健身房女教练的体脂水平。
体脂率
是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。所以降低体脂率的方法有两个,一个是增加肌肉量,另外一个是...
体脂率
18%是
什么概念
,还有IMB之类的词 是25.5 有没有大神懂?
答:
体脂率
是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。女子的体脂率体型特点:(17%~25%为女子的理想型体脂率)17%~19%全身各部位脂肪不松弛,腹肌分块明显。男子的体脂率体型特点:(10%~18%为男子的理想型体脂率)16%~18%全身各部位脂肪就腰腹部...
男生
体脂率
20%
什么概念
答:
偏胖。
体脂率
指体内脂肪占体重的百分比,能反映人体的健康和体型情况,正常男性体脂率为15%-18%,女性为20%-25%,男生体脂率20%意味着身体中脂肪组织占总体重的比例较高,有点偏胖了。体脂率是指身体中脂肪组织占总体重的百分比,是衡量身体组成的一个重要指标,可以提供关于身体健康、体形、体重...
研究体重和体内脂肪比重对腰围的影响
答:
38
%~40% 腹肌不显露,腰围通常是96~100厘米。41%以上 腹肌不显露,腰围通常是101厘米以上。男子的
体脂率
体型特点:4%~6% 臀大肌出现横纹(健美运动员最理想的竞技状态)。7%~9% 背肌显露,腹肌、腹外斜肌分块更加明显(健美运动员竞技状态)。(10%~18%为男子的理想型体脂率)10%~12%全身各...
目测这身材
体脂率
是多少
答:
大部分人会通过体重来判断自己是否肥胖,实际这并不准确。现实生活中我们可以看到两个体重差不多但是外观肥瘦程度差别很大的人。因此判断是否肥胖,标准应该是
体脂肪率
,即体脂肪占总体重的百分比。构成体脂肪的两个部分是皮下脂肪和内脏脂肪。前者影响外观,后者环绕在肝脏等器官周围,是最为危险的脂肪。
请问一个
38
周岁的女性正常的内脏脂肪和
体脂率
是多少?
答:
女性
体脂率
和年龄无关。因为女性身体的原因,所以她们的体脂率会比较高,都是正常的,体脂率超过30%算是肥胖,小于30%都属于正常。推荐女性体脂率保持在22%左右即可,别太低了。
...显示
体脂率
84,还有92,反复多次就没低于78 的,什
什么概念
?(身高...
答:
体脂率
是指脂肪成分占身体重量的比例。男性正常的体脂率在18%~25%之间,多少一点关系不大,实际上12%~35%之间,都常见。那80多90多的体脂率,这个不是正常算法,就没办法理解了。然后只说身高体重。并不能准确估计体脂率。也只能说你这个情况可能偏胖。如果量一下腰围也超标,那才是肥胖。
我是女生,身高168cm,体重
38
kg,胖吗?要减肥吗?谢谢~
答:
体脂率
是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。若体脂率过低,低于
体脂含量
的安全下限,女性13%~15%,则...
体脂率
正常是多少?有
什么
好的办法减去腰部的肥肉?
答:
体脂率
正常是15%,有这样的好的办法减去腰部的肥肉。现在生活条件好了,很多人都非常注重自己的身材,于是他们通过各种的方法达到减肥的效果,但是一些减肥效果对他们的身体是有害的。在减肥之前,首先要搞清楚减重和剪纸这两个不是一样的
概念
,减重是单单的减去体重秤上的数值,而减脂是减去我们身体内...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
体脂率个位数是什么概念
体脂率28%什么概念
女生体脂率30什么概念
体脂率17是什么概念