22问答网
所有问题
当前搜索:
含有丰富的维生素E和C的水果
请问
富含维生素C和维生素E的
食物(
水果
和蔬菜)包括哪些?
答:
维生素C
含量前五
的水果
是:刺梨、猕猴桃、沙棘、西印度樱桃、酸枣 含维生素E最多的食物:麦胚油(每100克含149.4毫克)维生素E含量前三的水果是:番茄、橘子、胡萝卜 我给你的建议是:猕猴桃和酸枣是市场上比较常见的水果,建议你多吃;番茄、橘子、胡萝卜
的维生素E
含量虽然在水果中占前三位,但和...
什么
水果含维生素c
最多
答:
1、草莓。草莓营养价值丰富,被誉为是“
水果
皇后”,
含有丰富的维生素C
、维生素A、
维生素E
、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3801213fb80e7bec5bf55594222eb9389b506b93"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos....
富含维生素C和维生素E的
蔬菜
水果有哪些
?
答:
回答:病情分析:
含维生素C
最多的食物刺梨猕猴桃、沙棘、西印度樱桃、酸枣含维生素E最多的食物麦胚油番茄、橘子、胡萝卜 意见建议:猕猴桃和酸枣是市场上比较常见
的水果
,建议你多吃;番茄、橘子、胡萝卜
的维生素E
含量多的食物的,所以建议你多吃植物油,水果作为辅助就可以了
哪种
水果含维生素e
答:
哪种
水果含
维生素e3 含维生素E最多
的水果
有酸枣,酸枣有别于普通的枣,果实一般呈现紫红色或红色,果肉比较薄。味道酸酸甜甜的,酸枣里含有丰富的维生素
C
,可以适当的食用酸枣。猕猴桃也
含有丰富的维生素E
,猕猴桃又叫做奇异果,在中国的南方分布的比较多。传说猕猴桃之所以叫这个名字,是因为猕猴桃特别好吃...
维生素e的水果有哪些
答:
1、凤梨凤梨口感酸甜,非常开胃,其中所含营养
丰富
,除了
含有
维生素e类,还含有钠、钙、铁、锰等矿物质以及粗纤维。2、酪梨酪梨
富含
各类维生素,其中含有脂溶性维生素b和e,以及维生素A类
和C
类,酪梨抗氧化性强,是美容养颜的最佳
水果
之一。3、木瓜木瓜中
的维生素E
含量也是比较高的,而维生素E主要仅存在于...
哪些蔬菜或者
水果含有维生素C和维生素E
会比较多
答:
1.食物中的维生素C主要存在于新鲜的蔬菜、
水果
中,人体不能合成。水果中新枣、酸枣、橘子、山楂、柠檬、猕猴桃、沙棘和刺梨
含有丰富的维生素C
;蔬菜中绿叶蔬菜、青椒、番茄、大白菜等含量较高。2. 含有丰富
维生素E的
食物分布广泛在谷类、小麦胚芽、棉子油、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中...
什么
水果富含维生素C和维生素E
?
答:
橘子,苹果,香蕉都对人体有益的啊!!!
水果含维生素c
最多
答:
1、草莓。草莓营养价值丰富,被誉为是“
水果
皇后”,
含有丰富的维生素C
、维生素A、
维生素E
、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3801213fb80e7bec5bf55594222eb9389b506b93"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos....
什么
水果富含维生素
多
答:
什么
水果富含
维生素多1 1、维生素E、β胡萝卜素 和
维生素C
同被列为强力抗酸化
的维生素E
,可以预防体内酸化、皮肤病和不当生活习惯引起的慢性疾病,如高血压等,用维生素E、β胡萝卜素再搭配上维生素C,更能提高效果。富含维生素E的食物:卷心菜、胡萝卜、茄子、鸡肝、葵花籽等。富含β胡萝卜素的食物...
什么
水果含维生素e和c
最
丰富
答:
有资料表明,猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等
含有丰富的维生素
C。以100克
水果
的维生素
C的
含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克。香蕉,桃子各含10毫克,葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克,梨仅含4毫克。含有
维生素e
的...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
维生素e的作用和功效
维生素e软胶囊的作用与功效
维生素C和维生素E有什么区别
什么水含维生素C维生素E