吃黄瓜和鸡蛋能减肥了吗答:鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高, 保护血管,防止硬化。而黄瓜所含的热量极低,而且水分含量较高,既能给 身体补充水分,又不会增加热量负担。第一周最重要使用黄瓜鸡蛋减肥法期间,最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜, 可以吃到饱,但是不要吃撑。从第二周开始,你就可以吃些水煮或者清蒸的肉类还有...
减肥只吃鸡蛋,豆浆,牛肉,豆干,黄瓜,是否健康??答:最近在减肥中心的指导下减肥,她们只让我一天吃鸡蛋,无糖豆浆,牛肉,豆干,黄瓜,苹果是否健康??这些东西足够补充每天所需营养吗??如果这么吃一个月会生病吗?或者是对身体哪方面产生影响... 最近在减肥中心的指导下减肥,她们只让我一天吃鸡蛋,无糖豆浆,牛肉,豆干,黄瓜,苹果是否健康??这些东西足够补充每天所需营养吗...