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瘦人增肌增重粉
瘦子增重增肌
吃什么蛋白粉好?
答:
属于天生的新陈代谢较快的体质,是人们常说的“
瘦人
”体格。瘦人当然可以练出来了。但,前提是你要有钱有闲有毅力。有钱是说买一些营养品,要短期追求效果的话,可以来一些蛋白粉,但是要在练完之后三十分钟内服用,长期服用有一些副作用,但是服用三个月绝对没问题。吃饭多摄入蛋白质,多吃鱼,蛋,...
增肌粉
有用吗
答:
如何检查,最简单最直接的就是看医生,诊断一下自己的肠胃,然后对症下药。不要怕麻烦,如果真的是肠胃的消化与吸收功能障碍,那么你怎么练都是消耗,永远胖不起来。在生活也要注意经常运动有助于改善肠胃消化吸收功能,饮食有规律少食多餐,不要吸烟等。二、增加营养
瘦人增肌增重
,重要的是摄入大于...
哪个牌子的
增肌粉
对
瘦子
有效?
答:
增肌粉
VS蛋白粉 乳清蛋白粉和增肌粉最大的差别在于碳水化合物的含量不同,乳清蛋白粉的主要成分为蛋白质,除蛋白质以外还含有少量的碳水化合物和维生素,整体提供的能量很低。而增肌粉除了蛋白质以外还含有大量的碳水化合物,以确保在补充足够蛋白质的同时,还能提供大量的能量来达到
增重增肌
的效果。除了...
想问下康比特健
肌粉
二代和炽金乳清蛋白有什么区别?有人晓得吗
答:
都属于增肌产品,健肌粉适合
瘦人增肌增重
,碳水化合物和蛋白质含量都挺高的, 而后者适合偏胖人群使用,主要成分蛋白质为主,脂肪量很少,要说两者有什么区别,其实也没太大区别,就看你是瘦子还是胖子了!
瘦的人
吃什么蛋白粉比较好?
答:
你首先要明白蛋白粉只是一种主食之外的补给 单单靠蛋白粉来
增肌增重
是不太现实的 主要还是要靠你平时的饮食 建议一日多餐,保证蛋白质(肉类)摄入的同时将碳水(米饭面包面条等)比例调高 并且记录每日的热量盈亏 每隔一个星期记录一次,再调整自己的饮食 记住,不管增肌还是减脂都是持续长期坚持的事情...
...
增重
并且练出好的身材 听说吃蛋白粉或者是
增肌粉
有效果 希望专业人 ...
答:
哥们属于天生的新陈代谢较快的体质,是人们常说的“
瘦人
”体格。瘦人当然可以练出来了。但,前提是你要有钱有闲有毅力。有钱是说买一些营养品,要短期追求效果的话,可以来一些蛋白粉,但是要在练完之后三十分钟内服用,长期服用有一些副作用,但是服用三个月绝对没问题。吃饭多摄入蛋白质,多吃鱼,...
瘦人
天天喝
增肌粉
会不会有事
答:
楼下两位全部回答错误,一看就是什么都不懂。。。首先,
增肌粉
就是为体质瘦弱的人群准备的,你只要把增肌粉当做日常膳食之外的加餐来服用,绝对是会
增重增肌
的(当然如果你只吃不练,那就不是增肌,只是增肥),其次,增肌粉的主要成分是碳水化合物(这就是为什么增肌粉能增肌,因为碳水化合物是增肌的...
瘦子增肌增重
必须吃蛋白粉吗?
答:
属于天生的新陈代谢较快的体质,是人们常说的“
瘦人
”体格。瘦人当然可以练出来了。但,前提是你要有钱有闲有毅力。有钱是说买一些营养品,要短期追求效果的话,可以来一些蛋白粉,但是要在练完之后三十分钟内服用,长期服用有一些副作用,但是服用三个月绝对没问题。吃饭多摄入蛋白质,多吃鱼,蛋,...
不训练只吃果粒健
肌粉
有什么效果?
答:
那就把它当
增重粉
啦,长胖,所以果粒
增肌粉
适合
瘦人增肌增重
喝的
增肌粉
能
增重
吗?
答:
增肌粉
含蛋白粉和能量,对增重有着较好的效果,再说肌肉生长了,体重会减小么,除非你把脂肪锻炼没了...吃增肌粉是不是可以
增肌增重
对。主要是增重,增肌的效果差一些。吃增肌粉能增肥增重吗 增肌粉不是吃了就胖的东西,必须配合运动锻炼。只有锻炼后,吃才有效果,也会增重的。
瘦人增重
是用增肌粉...
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