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肌肉韧带拉伤几天能好
胳膊
肌肉拉伤
三个多月了,仍然疼痛,怎么治疗
答:
肌肉和
韧带拉伤
一般需要4-6周的时间才能恢复。肌肉、韧带拉伤后的最初48小时内应冷敷拉伤处,48小时后开始热敷、按摩、贴膏药等。肌肉和韧带拉伤期间需要静养,切不可运动伤处,4一6周恢复后应逐渐加大运动负荷。你的胳膊
肌肉拉伤
三个月迟迟没好,说明你的受伤期间没有静养,导致伤处一直没好,所以...
大腿的
韧带拉伤
该如何治疗?怎么样
才能
恢复的更快
答:
热敷。一般在受伤的后期,通常4到5天后用热敷。热敷可加速局部区域的供血,把治愈细胞带到伤处,舒缓紧张的
肌肉
。每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗,每次10——15分钟。为了防止太热,可用毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间,但不要睡在电热毯上。如果运动后受伤部位有肿胀,表明不适于再...
韧带拉伤
有什么治疗方法?
答:
韧带损伤
的治疗首先是要制动,按照要求是绝对卧床3-4周,更不用说跳绳,打篮球了。早期治疗是冷敷,以减少受伤后出血。受伤部位应该避免刺激,24-48小时后可以采用局部热敷及活血化淤的药物治疗。如果疼痛明显可以应用镇痛药物局部应用或口服。你提问已经三天了,疼痛应该已经减轻了。主要是休息,如果受伤部位...
请问踢球
韧带
(
肌肉
)
拉伤
如何治疗?
答:
局部停训2~3天,健肢及其他部位可以继续活动,以后逐步进行功能锻炼,但应避免重复
肌肉拉伤
受伤的动作。1周后可逐渐增加肌肉的力量和柔韧性练习。在作伸展练习时以不增加伤部疼痛为度。大约10~15天后,症状基本消除,可逐渐进行正规训练。训练时伤部必须使用保护支持带,并充分做好准备活动。发生...
韧带拉伤
怎么办
视频时间 00:39
大腿筋
拉伤
要多久
才能好
?多久才能剧烈运动?
答:
我有更好的答案邀请更新 2012-12-16 最佳答案 这样的伤我也遇到过,不过没你这么严重,很遗憾告诉你,我用了一个月时间才彻底恢复。像你这样的,估计消肿后至少三周不要剧烈运动,因为你的
肌肉
组织受损,外伤只是表象,如果不静养,几个月也不一定恢复过来。不知你是大腿前面还是侧面受伤,侧面时间要更久一点,经常...
膝盖的筋或
韧带拉伤
,该如何处理?需要多久
才能好
?
答:
软组织损伤后可能出现的并发症有:血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的
肌
萎缩、
韧带
松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。治疗:各种软组织损伤(扭伤、
拉伤
、挫伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,...
如何快速治疗
韧带拉伤
答:
你好
韧带
属于软组织范围,软组织损伤后,其再生能力弱,自身很难修复,它比骨折更难治,单靠静养或是擦一些红花油、云南白药、消肿止痛精,这些对软组织损伤没有起到多大修复作有用。建议选用纯正中医治疗,韧带一至三个月内的损伤,用中医外敷治疗一般30至40天左右可以基本痊愈,如果超出三个月至半年...
健身过程中
拉伤
了
韧带
如何恢复?
答:
弄烧酒要小心烧手,你可以把酒弄热了然后涂上就好,就是效果差点。
拉伤
的
韧带
会反复的,比如你下次又过度拉伸你的韧带还会伤的,没次做愈加的时候记得先活动活动身体,而且愈加是一种循序渐进的过程不易急于求成,你每天保持同一时间练习
好好
的配合呼吸时间长了自然会有效果的 ...
产后
韧带拉伤
怎么恢复快速,产后身痛多久
可以
恢复正常
答:
2、冷敷拉伤的
肌肉 韧带损伤
引起的
肌肉拉伤
会引起局部炎症,可能会造成更大的痛苦,所以采用冷敷的方法治愈。方法:可以将冷毛巾直接敷在韧带损伤的部位,刚开始冷敷时间长一些然后再慢慢降低时间。3、热敷拉伤的肌肉 韧带损伤已经大于3天,血液流动减少,容易出现缺氧现象。可以通过热敷改变此症状,使损伤肌肉...
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