冬天小孩咳嗽喝什么汤好

如题所述

冬天小孩咳嗽,喝枇杷百合汤是最合适的。枇杷和百合都是非常好的滋阴润肺还有止咳的食物,个人觉得像百合,枇杷这样的食物是可以经常去吃的,就算没有咳嗽或者感冒的时候,也可以去煮一点汤汤水水,或者使用家里的料理机打成果泥来食用,一周喝个两三次,也是非常好的一个选择,制作方法也特别的简单。

首先准备材料:枇杷10个,百合30克,冰糖5克(可以不加)清水,川贝5克步骤:1,百合洗净,掰成一半儿一半儿的,川贝,提前泡水半个小时,琵琶洗干净,用勺子轻轻的刮琵琶的表面,当你看到果肉从黄色变成透明色的时候,这就证明琵琶的皮跟果肉已经分开了,可以用手轻轻地把它们撕开。然后再把去好皮的枇杷从中间切开,把籽挖出来。2,把这三种材料放到锅里,然后加上水煮20分钟即可。

另外银耳莲子汤,也特别适合给咳嗽的小孩喝,因为有止咳化痰,清热解毒的功效。

具体做法:1. 把银耳,莲子,水,冰糖等一同放入锅内,用大火烧开后改小火,炖至银耳、莲子软糯2. 放入枸杞,再炖片刻。3. 出锅即可给孩子食用!

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第1个回答  2022-03-21

在南方-冬季孩子最容易感染风寒,感冒咳嗽更是常见,那么小孩子咳嗽喝什么汤好呢?下面为您介绍小孩子咳嗽时喝什么汤好,请看看吧。

小孩子咳嗽喝什么汤好?


一、姜蛋汤

材料:鸡蛋1只,生姜2片。

做法:

1、生姜切细丝。

2、铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色,加入姜丝,再加适量白开水,煮5-6分钟,约煮成大半碗,用盐调味即可。

胡椒芡实猪肚汤

材料:胡椒粒20-30粒,芡实50克,猪肚1个(约500克)。

做法:

1、将猪肚洗干净,飞水去肉腥味,将胡椒粒原粒放入猪肚内。

2、将猪肚放到锅中,加适量清水,用武火煮沸,转文火煲2个小时,用盐调味。

小编提示:小宝宝食用这道菜的时候就不要给他们吃胡椒粒了。

二、热咳食疗汤品

宝宝热咳的症状是痰黄稠、口苦咽干、喉咙肿痛、小便短黄。所以,应该给宝宝食用清热化痰的食物。小编推荐两款汤品:鱼腥草煲猪肺和白萝卜淡菜瘦肉汤。

三、鱼腥草煲猪肺

材料:鱼腥草30克,猪肺250克,罗汉果1/4个。

做法:

1、鱼腥草洗干净,然后将猪肺洗干净后切成块,在铁锅中炒透,再漂清水滤干。

2、将第一步准备好的材料放到锅中,加入适量的清水,武火煮沸后转到文煲2个小时,煮成2-3碗水,用盐调味,可分2到3次饮用。

白萝卜淡菜瘦肉汤

材料:白萝卜1000克,川贝10克,淡菜30克,瘦肉150克。

做法:

1、白萝卜洗干净后切块,瘦肉飞水切块。

2、将步骤一的材料放到锅中,加入适量的清水,武火煮沸,转文火煲4个钟头,用少许盐调味,就可以饮用了。

第2个回答  2022-03-24

在南方/如果说小朋友冬天咳嗽的话,那么首选的肯定就是金桔冰糖雪梨汤了。金桔、雪梨这两个食材是相辅相成的,金桔雪梨汤首先可以止咳、润肺、化痰,金桔是甘温的药食同源的东西,有止咳、利咽、生津的作用。而血梨偏凉一点,有清热、润肺、止咳、化痰的作用。

这两个药同时炖汤止咳效果更强,而且寒热、咳嗽都可以使用,另外就是美容养颜,金桔酸中带甜,里面含有丰富的维生素和类胡萝卜素,而且雪梨中含有丰富的膳食纤维,这两种水果中的天然果酸和膳食纤维,可以预防色素沉淀,增进皮肤的光泽与弹性,延缓衰老。

金桔皮里面含有挥发性的芳香油,对消化系统有缓和的刺激作用,加上雪梨中的水分、膳食纤维的含量丰富,有助于消化,因此又有促进消化的作用。此外,金桔雪梨汤还有增强人体免疫力的作用,因为金桔中的维生素含量丰富,比如维生素C,有一定的抗氧化性,可以有效增强人体的免疫力,预防感冒的发生。

金桔雪梨汤的做法:

用料
梨 2个
金桔 15个
红枣 16个
枸杞 3克
冰糖 20克
做法步骤

1、1金桔和梨用盐搓洗,多冲洗几遍,雪梨切块,金桔划十字,红枣洗净去核切片备用2把雪梨、金桔,红枣放入汤锅中,再倒入适量的水,电磁炉选择火锅模式,2200w,大火烧开转小火1000w煮15分钟


2、再倒入适量的水,电磁炉选择火锅模式,2200w,大火烧开转小火1000w煮15分钟枸杞清洗一下和冰糖一起放入锅中,盖上盖子继续煮5分钟即可食用。


3、是不是特别简单呀,炖好的汤汁,口感甘甜,孩子们都特别喜欢喝!秋冬季天气干燥,容易出现咽喉不适干燥,适当的煮些糖水进行食补,可以清热去燥,润肺。

第3个回答  2022-03-22

在南方冬天小孩咳嗽喝这几种汤好:

1、银耳红枣汤

用大红枣熬汤,在现在特别盛行,红枣熬的汤不仅补身体,还能润肺止咳,对于患有感冒咳嗽的人,喝一些红枣熬的汤是很有益处的,唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。

材料:银耳20克(大约半朵),红枣20颗,冰糖60克(可根据各人的口味添减分量)。

做法:把银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块,与红枣、冰糖一起放到锅里,加水6碗,大火煮开后,改用文火再煮半个小时,即可熄火。

2、陈皮梨汤

《本草纲目》内称梨子可以“润肺清心、消痰降火、解疮毒酒毒”。专家介绍说,梨有生津、润燥、清热、化痰等功效,是最常见的清肺食物。雪梨甘甜,润肺凉心,陈皮理气燥湿,冰糖润心肺。这三个好东西结合到一起,便是干燥季节最适合饮用的一款汤水。

材料:雪梨2个,陈皮20克,冰糖、枸杞子、水适量。

做法:将梨洗净去皮,皮不要扔另外放盘,将梨肉切块后放入淡盐水中浸泡,梨核也别扔,与梨皮放到一起;锅中放水,煮沸后下入梨皮、梨核与陈皮继续大火熬煮,撇去浮沫,转中小火熬煮约20分钟;捞出浸泡的梨肉沥干水,关火将梨皮与梨核捞出扔掉,下入梨肉与冰糖后大火煮开,转小火熬煮5-10分钟至冰糖全部融化;关火后撒入枸杞子即可食用。

3、枇杷叶蜜枣汤

枇杷叶性平、味苦,化痰止咳、和胃降气是它的主要功效,与蜜枣搭配煲汤,既能祛除枇杷叶的苦味,又能起到化痰止咳的作用。

材料:枇杷叶、桔梗、杏仁个15克,蜜枣10颗、冰糖。

做法:所有食材清洗干净备用;枇杷叶用布包包起来扎紧;锅中倒入三碗清水,放入备好的所有食材,大火煮开,改小火慢煲;当锅里的水剩下一半时,放冰糖,融化搅匀即可食用。

第4个回答  2022-03-18
小孩子抵抗力比较差,常常会不小心就引发了感冒咳嗽,如果宝贝咳嗽,那么妈妈们应该怎么准备宝贝的饮食呢?一碗既能治疗咳嗽又能补充体力的好汤是必不可少的,下面就让我们来了解一下有哪些可以食用的汤类吧。

1、荸荠百合羹

荸荠与百合都含有丰富的矿物元素,对于化痰止咳都有显著的功效,对我们的人体来说都是有极大的好处的,将二者相结合大大增加了其功效作用,将去皮洗净的荸荠捣烂,与百合加水煎煮,然后加入适量的冰糖熬煮至肉烂汤稠的程度,就可以直接给宝贝服用了。

2、丝瓜汤

丝瓜作为高营养的保健型蔬菜,常常食用是对我们身体有好处的,其含有的线瓜苷、氨酸等维生素可以帮助身体进行清热解毒,对于咽喉肿痛、喉咙发炎引起的咳嗽有着显著的疗效。可以将丝瓜与蛤蜊一起熬煮成汤,丝瓜蛤蜊汤清淡爽口对于治愈咳嗽也有一定的功效。

3、剑花猪肺汤

对于咳嗽,肺燥热有痰火的人来说,这碗剑花猪肺汤是再适宜不过的了,将猪肺洗净,用生姜爆香,然后加入作料与剑花一起炖煮,调味后可以先饮汤,再食用其他食材。

4、沙参玉竹莲子百合汤

这款汤品专用于治愈气虚久咳,肺燥干咳的人群,如果宝贝咳嗽声低,会有口干口渴的现象,不妨煮一碗给孩子食用,将食材洗净后与鸡蛋连壳一起下锅,炖大约半小时后,取出鸡蛋去掉鸡蛋壳,再炖煮至食材软烂。