第1个回答 2019-03-03
咖啡因实际上是一种兴奋剂，它主要对中枢神经系统产生作用，会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸。儿童如果饮用了过多的咖啡因则会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状，严重的还会导致肌肉震颤，写字时手发抖。美国学者对含咖啡因的饮料对少年儿童睡眠方式与质量的影响进行了研究，发现凡是饮用含咖啡因饮料多的孩子，夜间入睡慢，睡眠浅，容易醒，白天常打瞌睡，注意力也不容易集中。
咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。
咖啡因存在于可乐、茶和咖啡中，一罐355毫升的可乐含有咖啡因65毫克，一罐350毫升的乌龙茶含咖啡因80—120毫克，一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克。正常人每日摄入咖啡因不应超过200毫克，否则便可能慢性中毒，儿童则更应该远离咖啡，尽量少喝含咖啡因的饮料。
除此以外，儿童也应尽量少喝含糖的饮料，以免导致小儿肥胖。其实，要保证儿童的健康发育，干净的白开水就是很好的饮料，家长们应注意选择给孩子喝的饮料，不要多花了钱却反而损害了孩子的健康。
第2个回答 2019-03-03
咖啡因摄入过多会对身体造成以下影响：1、刺激中枢神经系统，让你感觉更加清醒，并提高能量。2、利尿剂，通过排尿，减少身体的水分和盐份。3、增加胃酸，有时会导致胃部不适或胃灼热感。4、阻止吸收，可能会干扰身体中钙的吸收，血压升高。
摄入过量的咖啡因在身体上的表现：1、焦燥不安和颤抖，失眠，头痛，头晕。2、心跳加快或失常，脱水，焦虑，上瘾。国外曾报道过因摄入过量咖啡因饮料导致死亡的案例。
请你拒绝过量摄入咖啡因！请你一定安全剂量下摄入咖啡因。我查了查成年人的安全剂量为一天400毫克，你15岁还应该比这个量要少。给你个参考：一杯星巴克咖啡大约是260毫克，红牛是80毫克，红茶是67毫克，一罐可乐是34毫克。
希望这个回答能帮助到你，望采纳。
第3个回答 2019-03-04
15岁的孩子应该尽量不要让他摄入咖啡因，如果是作业太多犯困也只能偶尔吃少量，咖啡因能够控制中枢神经，经常过量服用会引起孩子心律不齐，睡眠质量下降，注意力不集中，严重的还会引发癫痫，休克，危害性非常大，平时的浓茶，碳酸饮料里都含有大量的咖啡因，也要控制孩子饮用。平时要减少孩子的学习负担，减少作业量，成绩再好，影响到孩子的健康那是得不偿失的。也要增强孩子完成作业的效率，不要磨洋工，现在一般学校是控制作业量的，家长也不要额外增加孩子的作业量，减少些孩子的作业负担，让孩子能够健康的成长，毕竟学习成绩和孩子的健康相比较，大家都知道还是健康的成长更重要，少接触那些副作用极大的咖啡因吧。
第4个回答 2019-03-04
咖啡因摄入过量怎么快速缓解
008800zzz LV122013-05-19
满意答案

epibgs50
LV12
2013-05-19
不仅咖啡，市售含咖啡因饮料，每天饮用也不宜过量，如果每天摄取咖啡因超过五百毫克到一千毫克（一公克），约每天饮用150cc滴注式研磨咖啡4杯以上，或300cc马克杯两杯以上，即会有咖啡因轻度中毒的症状出现，例如烦燥不安、焦虑、易怒、心悸、恶心感，及尿液增加的利尿作用出现。 大量喝咖啡易引起中毒，长期喝咖啡因也会成瘾。每天摄取咖啡因愈大，则成瘾的机率也愈大，速度也愈快。咖啡成瘾的人一旦不喝咖啡，就会有头痛、全身疲倦、打呵欠等戒断症状出现，但只要忍耐住，数天不喝即可恢复正常。 喝咖啡Tips： 每天饮用咖啡不要超过4杯滴注式研磨咖啡（如美式咖啡、拿铁、卡布奇诺），以防止轻度中毒的产生。如果喝咖啡后有烦燥不安、焦虑、易怒、心悸、恶心等症状出现，最好当天不要喝可乐、茶等含啡咖因的饮料。 根据最近2004年的研究报告，咖啡因会通过胎盘被婴儿吸收，进入婴儿体内，危害婴儿的大脑、心脏，因此孕妇最好不要喝咖啡。 18岁以下的青少年还在发育，最好少喝含有咖啡因的饮料。 早晨喝咖啡有助于头脑清醒，但不可空腹饮用，以免伤及肠胃。患有十二指肠溃疡的人，应避免空腹喝咖啡。 喝咖啡后不要马上抽烟或喝酒，否则会促进血液循环增加心血管负担，不利于心脏健康。 咖啡因虽然可以提振精神，但喝太浓或喝过量反而会让人变得急躁、理解力减弱。 喝咖啡最好加奶精，可以缓和对胃的刺激，但要控制糖的摄取量，以免肥胖。 有胆结石的人若喝太多咖啡，可能会因为咖啡因刺激胆囊收缩而疼痛不已。因此有胆结石的人最好不要喝咖啡
第5个回答 2019-03-04
通过饮料，食物或药物摄入太多咖啡因就会造成过量。尽管有些人超过建议量也没问题，但不建议这样做；因为高剂量咖啡因会导致心跳不规律和癫痫发作等健康问题。
如果平时很少喝咖啡，你的身体可能会对咖啡因特别敏感，因此应避免一次摄入太多。甚至经常大量摄入咖啡因的人，也应在出现不适症状时马上停止。
咖啡因过量的症状有哪些？
在摄入过量咖啡因时出现的有些症状未必会引起你的注意，因为看起来不是很严重。例如，你可能会经历：
头晕眼花
腹泻
干渴增加
失眠
头疼
发烧
易怒
如果出现以下更严重症状，需要马上采取治疗措施，如：
呼吸困难
呕吐
幻觉
迷乱
胸痛
心跳不规律或过快
无法控制的肌肉抽搐
抽筋
幼儿也会咖啡因过量。这种情况发生在母乳包含太多咖啡因时。一些轻微症状包括恶心，肌肉持续紧张和放松等。更严重症状包括恶心，心跳过快和休克等。如果发现孩子出现这些症状，应马上看医生诊断和治疗。
诊断咖啡因过量
如果怀疑咖啡因过量，应告知医生你在症状出现之前摄入了多少咖啡因。医生会检查呼吸率，心跳和血压情况。还有可能量体温，做血液或尿液检查以确定体内的咖啡因浓度。