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怎么样才能保护好自己的肝!
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第1个回答 2020-09-24
今天给大家分享一个护肝的茶饮,适当的喝一杯,能够起到保护肝脏的作用。
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第2个回答 2021-02-06
想要保护肝脏好,用好一个方法,帮助睡眠,还能帮你养护肝脏
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第3个回答 2019-12-04
肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。肝脏也制造消化系统中之胆汁。在医学用字上,常以拉丁语字首Hepato-或Hepatic来描述肝脏或肝脏的[希腊hēpar(ήπαρ)]。肝脏是人体内脏里最大的器官,位于人体中的腹部位置,在右侧横隔膜之下,位于胆囊之前端且于右边肾脏的前方,胃的上方。
第4个回答 2020-08-10
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肝
不
好怎么
调养?
答:
1、使自己保持有规律的生活
对肝脏不好的人来说,
养成规律的作息
是必不可少的。一定不能熬夜,因为熬夜会对肝脏造成伤害。另外,应少吃油腻食品,特别是在夜间,可引起肝功能、转氨酶破坏。不要吃得过饱,一日三餐要定时定量。2、
膳食调理
(1)
维他命C
丰富的食物能有效帮助肝脏解毒,对于养肝护肝有很好的...
日常生活中该
怎么保护好自己的肝
?
答:
保持愉快,不要有心理压力。不要生气,不要郁闷。不要热血 不要累自己,不过份的锻练身体
。大约体力用1/2就可以了。留一半。
吃鱼
,听说有用,我老爸一直是这样子的
偶尔可以吃吃板蓝根
,还有长白山出的一种灵芝肝泰什么的 总之,
自己健康
就可以。这东西主要还是靠温养。保持愉快,不累着。别有心理负...
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