第1个回答 2013-08-11
瘦弱的人,很多都是因为消化系统不好,
我们吃的东西是要通过胃搅拌然后进入小肠吸收的,小肠里有小肠绒毛,是专门吸收食物中的营养成分.
虽然我们吃了很多的东西,即使吃在好的,在多的东西,都要经过胃搅拌,变成食糜状.如果胃的动力差食物就搅拌不好,影响吸收.再就是食糜进入小肠,如果小肠绒毛短或是脱落都达不到好的吸收效果.还有一个原因,是瘦弱的人多数都是贫血或是低血压.当小肠吸收营养之后,血管又没有力量把营养运输到全身各处,所以吃了很多,但是身体还是处于饥饿状态.
调理:道先要加强胃和肠还有血管的的动力和弹性,饮食中多补充胶源蛋白.
二,补充维生素A加强小肠绒毛的活性.
三,注意补充铁,防止缺铁性贫血