22问答网
所有问题
我感觉我有心理疾病,因为一点小事就会大发雷霆,而且完全不能控制自己的情绪,可又不敢给家里人说怎么办
我感觉我有心理疾病,因为一点小事就会大发雷霆,而且完全不能控制自己的情绪,可又不敢给家里人说怎么办?
举报该问题
推荐答案 2014-12-23
你好,你的年龄职业是?表面上看是情绪易激惹,除此以外有没其他感觉、行为的异常,对你的人际关系影响怎样。你在家里不会有这样的情况出现?
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://22.wendadaohang.com/zd/2XhT0ICITS620XTSSI.html
相似回答
无法
控制情绪,
总会
因为
一些
小事
超级烦躁迁怒别人怎么办?
答:
1、消除。把事情引起
的情绪
消除掉,使自己在回忆那件事情的时候,内心感到平静。这类的技巧,包括,快速眼球转动法,消除因亲人去世的悲伤法,改变经验元素法等,比较复杂的技巧,有消除恐惧法,重塑印记法,或者情绪失常法等。2、淡化。把内心的大部分
情绪感受
化解,只剩你轻微的
感觉,
这类技巧包括现场...
脾气暴躁易怒
,情绪
不受
控制
怎么调节
答:
(啰嗦一句,最好的默数不是顺口从1溜到10,而是像1-4-7-10-13……,在数数同时做点加法运算,让你的理性大脑苏醒,注意力转移,情绪会更快平息下来。) 2、掌控自己的情绪。 换一种说法来表达
自己的情绪,
会有助于让你感觉一切尽在自己掌握。“我对你的行为实在是感到很失望。”这句话比你暴怒时口不择言的“...
大家正在搜
为了一点小事就大发雷霆的人
因为一点小事就大发雷霆
媳妇经常因为一点小事就大发雷霆
一点小事就发火的男人不能要
妻子一点小事就大发雷霆
爸爸一点小事就大发雷霆
因为一点小事就生气的人
总是因为一点小事就哭为什么
一点小事对孩子大发雷霆
相关问题
为什么我总是控制不住自己的情绪?经常会因为一点点小事就大发雷...
很难控制住自己的情绪而且经常为一点小事大发雷霆,总感觉自己像...
我不知道自己是不是得了抑郁症。每天都很累,睡不够的感觉。脾气...
怀疑自己得了什么病,总是忍不住因为一点小事就大发雷霆
最近一堆事,很难控制自己情绪,小事也要大发雷霆
我感觉我心脏经常好痛,有时候就是控制不住自己的情绪大发雷霆,...
因为一些以前的不快乐的事情忘不掉,现在总是因为一点小事就会大...
男友性格不好总会因为一点小事就大发雷霆,我该怎么劝导他?