第1个回答 推荐于2019-11-10
多种维生素每天饭后吃好，利于人体吸收，效果更好。
维生素矿物质片不适合在空腹的时候吃，因为空腹的时候，胃肠道里没有食物，会被迅速吸收，导致维生素矿物质在血液中的含量过高，会在没有被人体利用前就经过肾脏和尿道排出体外。
在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
维生素矿物质片不适合在空腹的时候吃，因为空腹的时候，胃肠道里没有食物，会被迅速吸收，导致维生素矿物质在血液中的含量过高，会在没有被人体利用前就经过肾脏和尿道排出体外。
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第2个回答 2015-03-27
你好，维生素的话是上午十点左右的时候吃是最好的，这时候身体是最需要维生素的，包括水果也是，我之前看过一个报道，说是水果上午吃是金，下午吃是银，晚上是土。希望可以帮到你
第3个回答 推荐于2019-08-06
病情分析：
如果在空腹时服用维生素，会在人体还来不及吸收利用之前即从粪便中排出。如维生素A等脂溶性维生素，溶于脂肪中才能被胃肠黏膜吸收，应宜饭后吃用，才能够较完全地被人体吸收。
指导意见：
维生素应宜饭后吃用，才能够较完全地被人体吸收，不宜空腹服用。
医生询问：
希望我的解答对您有所帮助，还有什么需要咨询的吗？本回答被网友采纳
如果在空腹时服用维生素，会在人体还来不及吸收利用之前即从粪便中排出。如维生素A等脂溶性维生素，溶于脂肪中才能被胃肠黏膜吸收，应宜饭后吃用，才能够较完全地被人体吸收。
指导意见：
维生素应宜饭后吃用，才能够较完全地被人体吸收，不宜空腹服用。
医生询问：
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第4个回答 2019-12-23
维生素的话是上午十点左右的时候吃是最好的,这时候身体是最需要维生素的,包括水果也是,