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    • 长期熬夜如何调整作息时间达到正常作息时间？

    如题所述

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    推荐答案   2016-10-21
    忍住一个白天先别睡，错时垒加，就调整过来了！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-10-26
    坚持白天找些感兴趣的事情调整过来，时间久了，你就会晚上休息，白天做事来做 piaoliang.com
    第2个回答  2016-10-21
    早点睡觉。。。。
    第3个回答  2020-02-07
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