如题所述
站多、老是跷二郎腿、坐久等情况是会促使一站起来膝盖就疼的情况，这些小习惯是会造成关节问题。和久坐还是有联系关系的，毕竟久坐时候膝关节保持一个动作，而下肢的血液循环不好，代谢减慢，关节腔滑液也相对分泌减少。对肌肉会更加松弛，从而导致膝盖退化更快。从而膝盖营养就会减少，膝盖就会发生一定的反应。像营养来源很多都与关节中的软骨相关，仅仅补钙已经不能满足了，可搭配上含有氨糖、软骨素等成分，可有效的保护关节。而健力多氨糖就不错，含有以上的成分外，对关节健康也有一份保障！