请问:我男,172高,现有104斤,需要减掉多少斤呀,怎样减肥最好呀
第3个回答 2014-07-07
这还减!!!还让不让人活了
第5个回答 2014-07-07
你是不是有病啊?该吃药了。
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〓到底要怎么样才能真正有效的减肥啊??〓答:以鸡蛋为主,每日三餐以鸡蛋为主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡饮料,一个星期可以减肥5KG,鸡蛋第一天量不限制,以后每日食三个,倘若胆固醇高者可只食用蛋白,蛋白以豆腐代替亦可,如为下日需多引水。此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不再继续。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化...