如何让自己在恋爱里不被情绪左右？

Question

如何让自己在恋爱里不被情绪左右？

Answer 1

想要在恋爱中不被情绪左右，那就要理解对方，学会宽容，把自己的要求放低，不因为对方的无心犯错而生气。

Answer 2

情绪被左右的话，还怎么有精力时间让自己更好呢，如果没办法让自己更好，那你也在亲手毁掉爱情呀。

(1)首先，你要认识到两个人在一起，信任是基石，只有建立的健康稳定的信任感，关系才能长久。

(2)其次，你要意识到自己在亲密关系上的不良认知和情绪反应，有意识的去控制以下这些不良的身心反应。

(3)最后，在改变的过程中，一定要跟对方沟通，告知他你的状态，求得他的体谅，在他的陪伴下改变自己的不良信念。

Answer 3

在恋爱中，自己不被情绪左右，这是需要有很高的情商智商的这一个人的知识水平，道德情操，价值观有很大的关系，被情绪左右，就需要您时刻保持清醒的头脑，理智的看待问题

Answer 4

恋爱里容易发生情绪变化你需要调整心情，不要过于计较一些人和事，给对方一定的空间，理解信任对方，自己专心工作学习，就会好起来。

Answer 5

如果说在一段恋爱里不想被情绪左右的话，那肯定是你不付出感情，这样就不会被情绪左右，如果说你付出感情了，那么你对对方的要求也会高。所以说，这个时候就会有情绪。