平时很少喝水会导致血压高吗？

Question

一天估计半升水

Answer 1

不会。
导致血压升高的情况有以下几种：
1、情绪改变。悲伤、兴奋或者精神较紧张，可使血管中的儿茶酚胺等血管活性物质增加，引起全身血管收缩，心跳加快，血压升高。
2、暴饮暴食。饮食过量，易出现消化不良，而消化过程需要大量的血液供应，此时心、脑供血相对减少。另外，过量饮用烈酒也会使血压升高。
3、过度劳累。过劳会导致身体的调节能力下降，从而出现血压升高的情况。
4、气候变化。①低温可使体表血管弹性降低，外周阻力增加，使血压升高。 ②寒冷的刺激可使交感神经兴奋，肾上腺皮质激素分泌过多，使小血管痉挛而增加外周阻力，使血压升高。③寒冷可使血液中的纤维蛋白原的含量和血液的黏稠度增加而出现血压增高现象。
5、摄入食盐多者，高血压发病率高。
所以平时尽量控制自己的情绪、饮食、工作量、以及衣物的增减问题，就能有效防止血压升高。
另外，水作为人体的必须物质，一刻也不能缺乏。如果长期喝水过少，会出现体内水分不足，短时间会出现口渴、皮肤干燥等表现，也可出现便秘、口臭等胃肠道紊乱现象，进而还有可能出现心脑血管性疾病。

Answer 2

饮水量过少，可以导致血容量下降，确实可以导致血压升高，但这不是主要原因，也要看你所谓的很少喝水是多少量。

原则上，只要不觉得口渴，摄水量就可以维持基本生理新陈代谢，和生理机能，乃至生理指标。

水，在体内甚至是生物体内的重要性是显而易见的，体内的水存在形式也有很多样式，比如结合水，和游离水。水的生理功能也是在这两种基本形式下完成的，水不单是载体，也是离子供给物，机体主要是碳氢氧组成的，血液其主要物质也是氢氧物质，但如果有人说您因为喝水量过少，导致了现在到血压升高，还是应该再从其他情况下找找原因。

Answer 3

高血压是一个慢性的、不可预知的疾病，与遗传、饮食、环境等多种因素有关。

单纯的饮水少不一定会导致高血压，但很少喝水却是一个不好的习惯，如果结合其他不良的饮食习惯，如暴饮暴食、作息不规律，盐摄入偏多等，患高血压的几率就会增加了。

Answer 4

会！高血压有一个发病机制是血液粘稠，而缺乏水分就可以造成血液粘稠，这样心脏不提高压力，就不可能把粘稠的血液送到周身组织细胞去。心脏提高压力就是高血压了。

Answer 5

高血压可以多喝水，合理补充水分，对于高血压患者来说尤为重要。水分摄入过少会导致血容量不足、血液浓缩、血液黏稠度增高，容易诱发脑血栓的形成。高血压的患者要是没有水肿的情况下是可以正常饮水的，没有特殊的禁忌