第1个回答 2019-12-04
半夜失眠，多数人都是思想沉重，有很多包袱，心里有压力，想要改善，还要放下一些心思，不要胡思乱想
第2个回答 2019-12-04
半夜失眠。真是让人精神有点儿崩溃。大多数是心脑供血不足。还是早一点儿看医生吧。
第3个回答 2019-12-04
失恋的人很很精神，但是可以借助一些药物进入睡眠，不可以一直靠药物还是要通过食疗身体调节慢慢调节，使自己的身体恢复正常。
第4个回答 2019-12-04
最好是看看电影或者听一听轻音乐，会让你有所缓解的，
第5个回答 2019-12-04
半夜失眠的话，一般都是白天睡得太多了