怎样才能长高呢?

我已经成年啦,不知是否还能长个儿?

第1个回答  2006-08-10
多吃紫菜!多跳远,跳远是经过研究最利于长个的运动。据说在春天吃胡萝卜抄黄豆也能长高。
第2个回答  2019-05-20
多营养,多锻炼,多睡眠,少焦虑,避免色青的东西等等。
第3个回答  2020-06-15
打篮球是最好的方法!或者跳跳绳!平时要多弹跳!
第4个回答  2019-04-12
有时间做做引体向上,不但可以拉直脊柱,还可以使人长高。
第5个回答  2019-06-13
保持适度的营养摄入,还有就是保持一个积极向上的心态。女孩就应该活泼一点