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    • 为什么早睡早起比晚睡早起来得困，每次都是这样还需要早睡吗？

    如题所述

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    推荐答案   2012-09-13
    可能你是你身体不适太好，不是睡觉和时间的问题。
    加强身体素质，晚上合喝些牛奶。
    也可能是你晚上做梦，或者虽然躺在床上，但是没有入睡。
    睡前静心，少喝茶
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    第1个回答  2012-09-12
    这不是理由，可能是阴虚的一个症状，睡眠不好，血不归肝
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