怎样能让自己的心理素质变强大

21号去考驾照的9选4,好害怕啊。。因为之前失败了2次。。。对考试十分恐惧。。。最怕看到和听到教练那可恶的怨言和脸神了。。。。唉。。好大压力啊,睡觉的时候想到,都难以入眠,怎么办好呢

第1个回答  2012-11-18
多看点刺激的飞车电影、在教练教你的时候你要放松心情但是不要开玩笑这是开车。一不小心就死了。
第2个回答  2012-11-18
应付考试的心态,没过没关系,认真分析原因,下次再来嘛,不要太在乎丢面子 的问题,心态比面子重要多了,是吧。OK,给分吧
第3个回答  2012-11-18
其实每个人到了关键点时都是有这生理反应,只要你提醒自己,越慌张后果越严重,大家都是人,别人能过你也能过
第4个回答  2012-11-18
即使知道不行,要当做练习好了,,有什么好害怕的,太矫情了吧。不要太矫情就强大了。
第5个回答  2012-11-18
心里暗示,心里默念自己是优秀的!