首先，应当与原单位解除劳动合同，在原单位无法定过错的情形之下，你有两种方法解除合同：
一是与原单位协商一致（建议首选）；
二是提前30天书面通知用人单位解除合同。
原单位会在解除劳动合同时出具解除劳动合同的证明，并在十五日内为你办理档案和社会保险关系转移手续（把应当给你本人的手续给你，其它的交给社会保险机构）。
如果新单位在同一社保局缴纳社保，社保无需转移，新单位续缴自然会衔接；
如果不再同一社保局，新单位对你办理社保登记之后，可由新单位缴纳保险的社保局发函原单位投保社保局办理转移手续（跨省的要转移基金）。
扩展资料：
劳动合同的终止，是指劳动合同的法律效力依法被消灭，亦即劳动合同所确立的劳动关系由于一定法律事实的出现而终结，劳动者与用人单位之间原有的权利和义务不复存在。
《中华人民共和国劳动法》规定了劳动合同终止的两种情况：
一是劳动合同期限届满，劳动合同即告终止，这主要是针对有固定期限的劳动合同和以完成一定的工作为期限的劳动合同而言的;
二是当事人约定的合同终止的条件出现，劳动合同也告终止，这种情况既适用于有固定期限和完成一定的工作为期限的劳动合同，也适用于无固定期限的劳动合同，劳动合同的这种终止属于约定终止。
劳动者在医疗期、孕期、产期和哺乳期内，劳动合同期限届满时，劳动合同的期限应自动延续至医疗期、孕期、产期和哺乳期满为止。
劳动合同终止，意味着劳动合同当事人协商确定的劳动权利和义务关系已经结束，此时，用人单位应当依法办理终止劳动合同的有关手续。
参考资料：百度百科-劳动合同终止
跳槽属于劳动者提前终止劳动合同，并且分为两种情况：
（1）劳动者已过试用期则提前30日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。
（2）如果劳动者在试用期内则提前3日通知用人单位，可以解除劳动合同。
社保的转移：社保转移是在解除劳动合同后，由原用人单位为劳动者办理停保。劳动者若再入职新的用人单位，则在建立劳动关系的30日内为劳动者办理新参保。所以最重要的是先让原单位办理停保，后让新单位在社保经办部门规定新增人员的时间内为劳动者办理参保即可 。
扩展资料：
用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。劳动者具备法律规定的条件时，享有单方解除权，无须双方协商达成一致意见，也无须征得用人单位的同意。
协商解除劳动合同没有规定实体、程序上的限定条件，只要双方达成一致，内容、形式、程序不违反法律禁止性、强制性规定即可。
若是用人单位提出解除劳动合同的，用人单位应向劳动者支付解除劳动合同的经济补偿金。
参考资料：劳动合同的解除-百度百科
本回答被网友采纳首先，应当与原单位解除劳动合同，在原单位无法定过错的情形之下，你有两种方法解除合同：
一是与原单位协商一致（建议首选）；
二是提前30天书面通知用人单位解除合同。
原单位会在解除劳动合同时出具解除劳动合同的证明，并在十五日内为你办理档案和社会保险关系转移手续（把应当给你本人的手续给你，其它的交给社会保险机构）。
如果新单位在同一社保局缴纳社保，社保无需转移，新单位续缴自然会衔接；
如果不再同一社保局，新单位对你办理社保登记之后，可由新单位缴纳保险的社保局发函原单位投保社保局办理转移手续（跨省的要转移基金）。
扩展资料
新参保地审核转移接续申请并向原参保地发出同意接受函——原参保地办理转移手续——新参保地接受转移手续和资金，三个流程走完之后即可办妥转移接续手续，政策规定每个流程最多15个工作日，也就是说对于参保者来说，最多45个工作日就可以将全部手续办完。
（1）参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请；
（2）新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明；
（3）原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续；
（4）新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员；
（5）养老保险缴费年限是累计计算的，中间允许有空档，可补可不补。
参考资料：百度百科-劳动合同
参考资料：百度百科-社保转移
本回答被网友采纳另外，终止劳动合同需要看是哪方提出的申请，如果是你提出的原则上没有违约金补偿。有的公司需要提前1个月提出申请。具体要看你公司的规定。正规一点的在你离职时会和你签订一份终止劳动合同协议。上面有双方就合同解除的各种约定。