第1个回答 2022-03-24
没有自残说明你相当理智。青春期的孩子,生气压力大,有的人伤害自己,打自己耳光也可以认为是伤害自己,有的人伤害别人,比如生气的时候会拿别人出气,大喊大叫,殴打别人。这两种方法都不太好。最好的办法就是通过沟通和聊天来化解内心的不快。找一个关系好的人倾诉,也可以减少内心的不快。还有一种说法是,生气是自私的。想让别人不生你的气,你就不生气!好像是对的。再给你一句话,一切都是假的。你想想,100年后,你现在生气的还是那件事吗?你不生气吗?这不是心理问题,只是你控制不了自己的情绪。