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苹果最营养的部分是哪里???有人说皮里含有维生素及矿物质,这种说法有根据吗??
如题所述
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推荐答案 2007-05-07
有是,是根据报道有这样的说法,并经过鉴定,很多水果的营养成分,在皮中的含量都会高些,但是现在水果都有上蜡,有打杀虫剂,所以不建议连皮吃下去,不过可以用盐水,或者洗米水泡一下,这样可以去除部分的农药残留,用开水焯也可以,但是味道就变了,还是泡水比较好。
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其他回答
第1个回答 2007-05-07
苹果最好的部分就是皮。皮含大量的维生素C。
第2个回答 2007-05-07
不同的营养素组成不同的部位!
例如,人的脑部比较多脂肪酸,而肌肉比较多蛋白质
其实苹果也是这个道理!
整个吃就无错了
本回答被提问者和网友采纳
第3个回答 2007-05-07
皮的营养成分也很高,可是还是削皮吃比较好,一般都是比较脏的,有化学药剂的
相似回答
吃
苹果有
些人吃皮有些人不吃
,苹果皮
是否有
营养
价值?
答:
苹果皮当中含有很多人维生素A和C
,这些物质能够帮助我们身体保护自己的视力,同时也能维持眼睛所需的水分,也是我们细胞分裂所需的重要物质之一,常吃苹果皮,还能帮助我们愈合伤口,增加免疫力。2、矿物质的营养价值 苹果皮当中含有大量的矿物质,这些矿物质包含钙、钾、铁等,能够帮助身体促进骨骼和细胞...
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