我饭什么吃的不多为什么天天胖每天要胖一斤左右怎么办还有我吃饭很快基本直接吞下去的

如题所述

每个人的体质不一样,可能你是易胖体质。而且现在的食物好多都是有激素的,所以吃了当然就变胖了。而且吃饭要细嚼慢咽,有利于消化。
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第1个回答  2014-04-20
吃饭要慢点吃,吃太快对胃不好,有些人喝水都肥的类