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晚上睡觉枕头低了会腰疼,枕头高了就不会腰疼,怎么办
如题所述
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第1个回答 2018-05-24
高忱无忧,正常啊!
第2个回答 2018-09-23
我也是枕头底了腰疼,高了胸口疼
相似回答
睡觉
时
枕头
的高度
低了会腰疼,
而且腰还会很酸,这是为什么啊?
答:
医生建议,即使是健康人,
也不妨试用腰下垫枕法睡眠
,对恢复腰肌疲劳只有好处,没有坏处。腰下垫枕的方法是:仰卧位,将一高约10厘米的软枕置于腰骶部或腰下疼痛的部位,调整至自己舒适、满意为止,但必须匹配硬板床或硬席梦思床。
睡觉腰疼
是床问题还是
枕头
的问题
答:
1、换成硬度适中的床垫
。2、
睡前按摩暖腰
。3、
如有外伤,应尽快治疗腰部外伤
。4、如果是肿瘤,要解决肿瘤等问题。5、还要考虑周围组织,如肾脏、输尿管结石等,会引起腰痛。腰疼枕头高点好还是低点好 不同的睡姿需要不同的枕头高度,在选择枕头时,需要考虑睡姿的差异,习惯仰睡的人,枕头的高度应该在...
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