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睡低枕头平躺腰疼,是怎么会事?
我晚上睡低枕头平躺腰疼,是怎么会事?
求教了!
但我把枕头垫高了就不会腰疼,是怎么回事?睡高枕头是不是不好?
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推荐答案 2007-06-20
如果床板太硬,就会不符合人体脊椎的结构,导致脊椎受到身体的压力而疼痛。睡稍微软一点的床,可以缓和脊椎压力。另外,经常缺乏锻炼,腰部韧性较好,也不容易腰疼。还有就是肾虚的话,平躺就会腰疼,而且会有盗汗的现象
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着
睡觉
老是
腰痛为什么
答:
腰痛在医学上是一种表症,一种症状,本身可以发腰痛的疾病非常多。
一方面可能是腰肌劳损或骨质增生,另外也很可能是腰间盘突出导致的
。最好去医院进行相关检查,确诊后再治疗。睡觉时候如果一定要仰着睡着,腰下垫小毛巾,膝盖窝下面垫薄枕头。如果可以的话侧着睡,下面的腿伸直,上面的腿弯曲,两腿中...
平躺
着
睡觉腰疼
脊椎疼
是怎么回事
呢?
答:
根据临床观察,
此症类似于肌筋膜炎的一种症型
,症因不明确,可能有精神紧张状态及内分泌失调等原因引起微循环障碍,组织液渗出与吸收平衡失调,渗出大于吸收,代谢产物堆积,同时精神紧张状态又可导致痛阈降低,而引起疼痛。解决方法:1、睡前小运动缓解睡前做做暖身运动,扭扭腰、拉拉身、转转脖子、弯弯腰...
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