香蕉的营养价值?

香蕉的营养价值

第1个回答  2020-10-02
香蕉有润肺滑肠、生津止渴的功效,维生素、矿物质也很丰富,而且卡路里低,每日食用两根有提高免疫力的功效。
但是只吃香蕉的话是不能长个的。要搭配其他营养一起食用最佳。
第2个回答  2020-09-13
它的营养价值丰富,多丰富的蛋白质淀粉,维生素等。对于人的饱腹感特别强烈,所以他也是一个减肥的好东西
第3个回答  2020-02-15

香蕉常见的营养价值,参考如下视频

第4个回答  2020-09-03
香蕉含有丰富的钾和糖。
第5个回答  2020-11-19