不喝酒当然比适量喝酒要更好一些，酒并不是好东西，遇到聚会，有时候不得不喝，那时候可以适量喝一点，平时尽量不要喝酒。现在的酒多数是酒精勾兑的比较多，对身体无利。啤酒对身体一点好处没有，喝多了只会长啤酒肚，白酒度数较高，伤肝脾，高血压的患者容易引起血压增高。加重体内的湿气，并没有什么好处。
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第1个回答 2020-05-28
长期喝酒会对身体造成慢性损伤的。不管你是喝多喝少，都会有一定的副作用。
想对身体好，当然是不喝酒是最好的。如果少喝酒和不喝酒，我们一定要选择不喝酒。
想对身体好，当然是不喝酒是最好的。如果少喝酒和不喝酒，我们一定要选择不喝酒。
第2个回答 2020-05-28
不喝酒更好。酒水中的酒精会在肝脏当中进行代谢，它所产生的乙醛物质会对肝细胞带来较为严重的伤害，同时还会抑制肝脏的修复以及再生能力。当你在停止喝酒之后，会让肝脏逐渐恢复正常，从而提高肝脏解毒和代谢功能，从而健全身体的免疫系统。
日常生活中，当你开始喝酒的时候，会加速身体内的血液循环，从而导致血压下降；但是在喝酒之后，由于遭受到了酒精刺激其心跳会加减，继而导致血压突然升高。血压波动过大很容易会对肾脏造成一定的损伤，甚至还能够诱发脑中风以及脑梗死等风险。当你一周不喝酒之后，就能够让体内的血压变得更加稳定，同时还能够降低体内的胆固醇水平。
日常生活中，当你开始喝酒的时候，会加速身体内的血液循环，从而导致血压下降；但是在喝酒之后，由于遭受到了酒精刺激其心跳会加减，继而导致血压突然升高。血压波动过大很容易会对肾脏造成一定的损伤，甚至还能够诱发脑中风以及脑梗死等风险。当你一周不喝酒之后，就能够让体内的血压变得更加稳定，同时还能够降低体内的胆固醇水平。
第3个回答 2020-05-28
不喝酒更好！
喝酒无论多少，吸收入血的酒精绝大多数都在肝脏转化，先在乙醇脱氢酶作用生成乙醛，后者在乙醛脱氢酶作用生成乙酸，而且后者的反应较慢，因此乙醛进入细胞内部，破坏细胞核内的基因，进而留下永久的隐患——癌变。而且最新研究表明酒精根本没有安全剂量。
因此，为了自己身体健康，不喝酒最好。
喝酒无论多少，吸收入血的酒精绝大多数都在肝脏转化，先在乙醇脱氢酶作用生成乙醛，后者在乙醛脱氢酶作用生成乙酸，而且后者的反应较慢，因此乙醛进入细胞内部，破坏细胞核内的基因，进而留下永久的隐患——癌变。而且最新研究表明酒精根本没有安全剂量。
因此，为了自己身体健康，不喝酒最好。
第4个回答 2020-05-28
都说少量喝酒有益健康，说实在的，我觉得应该来说还是有一定道理的，因为喝酒的情况下，人体的血液会加速循环，如果说很少量的喝酒的话，加速血液循环，其实对身体确实是有一定的帮助的，尤其是那种自己用枸杞人参等等泡的药酒，经常喝一喝，其实对身体是很好的，当然了，不喝酒也是很不错
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