打篮球扭伤了脚腕,肿起来了,怎么能让其尽快恢复?

如题所述

最快管用的方法:用田七砸碎后冲水或冲酒,每次一到二克即可,喝完后一小时内,青紫部分全部消除或部分
消除,但五小时后会继续发作,说明用药非常有效,试用后如有效就给你一个最有效的治疗方法。
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